Question

多种维生素适合什么人吃？

Answer 1

多种维生素片作为膳食营养补充剂，它适合工作压力大的上班族、老年人、儿童、孕妇等，都可以吃多种维生素来补充身体所需要的营养的。对于抵抗力差的人来说也是可以吃的，因为很多种维生素都具有增强免疫力功效的，比如像维生素A、维生素C等，在选择时可以优先选择符合自己的维生素，比如像汤臣倍健多种维生素具有男士型、女士型、孕妇型、老人型等，选择合适的补充营养才更合理。

Answer 2

适合的人有很多呀，比如像复工作压力大的上班族、老年人、儿童、制孕妇等，都可以吃多种维生素来补充身体所需要的营养的。对于抵抗百力差的人来说也是可以吃的，因为很多种维生素都具有增强免疫力功效的，度比如像维生素A、维生问素C等，在选择时可以优先选择符合自己的维生素

Answer 3

要听医嘱。相信科学的饮食。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
再啰嗦几句：
人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！
比如：维生素e为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。
尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。
目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：
其实，不论啥牌子的ve\vc，主要看质量。市场上的都是忽悠，
因为：从科学角度讲，ve的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫ve.
(vc也是如此）
什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。
主要是成分都比不了医用的ve/vc！其含量最高而且有标准。(维生素b族要混合型的，不可单一。）
市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。
还是遵医嘱，用医用的ve/vc最合适。
***
世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。
而且，一个健康的、不偏食的人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。
很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。
再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。
上述请斟酌。

Answer 4

功能各不相同，可以一起服用。而且养生堂家的维生素，都是蓝帽子保健品，含量非常安全，适合长期服用，一起吃也不用担心每天摄入量会过量的问题。

Answer 5

「文字动画制作工具」B族维生素什么人适合吃，别再瞎补了