Question

我的咬肌好大，我想瘦下来，脸部咬肌大怎么瘦，不整容不开刀的情况下？

Answer 1

我也是脸大的人，目前我在用的瘦脸方法就是按摩了，每天早晚都进行面部按摩，我感觉对于面部水肿的人还是可以的，你也可以试试，说不定对你的脸胖问题也有用呢

Answer 2

好像可以打瘦脸针吧，也可以整牙齿，有朋友拔了4颗牙，然后整牙齿，脸就小了。

Answer 3

饮食运动结合起来，想瘦下来还是能做到的

Answer 4

我也是咬肌很大的，对于瘦咬肌首先想到的就是按摩了，按摩咬肌很长一段时间，先闭合牙齿找到咬肌的位置，然后用两只手的两只手指按上咬肌的位置（这时候先不要用力）然后放松牙齿，千万不能用力闭合开始用手指按压你咬肌的地方，转圈圈揉（前几次揉第二天咬肌都会痛）随便揉多久，我一般揉五十下，我比较狠最后在上下揉咬肌（就像运动完的拉筋）。就这样坚持了半个学期，瘦了一点点，不是很明显。

后来网上说不能吃口香糖，口香糖要一直嚼，嚼的多了自然就会锻炼到咬肌了，时间一久就会越来越厚的，哎，真的是心痛啊，想想以前嚼的那些口香糖真是悔不当初，除了口香糖还有一些坚果啊这样硬的或是难嚼需要反复咀嚼的食物都要少吃，反正我是没再吃过这些了，后来还是听室友建议，选择吃佳颜果，每天饭后嚼一颗，吃了一两个月就瘦了，上图有对比，真的还挺明显的，果然脸小了一点，整个人的气质都会不一样的，我瘦了真的很好看啊，哈哈哈哈，自恋一下下...