我有暴食症怎么办?吃了就想吐怎么才能好?

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乔飞35
2010-10-27
知道答主
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1、首先看看医生,一般是吃百忧解、一天三粒,如果好用虽然贵些但是最省事。2、自己调节,我自己的感觉是一个人呆着就容易出问题,所以尽可能多和朋友、家人在一起,尽量取得他们的帮助,这个很重要。3、暴食症的人很多,是一种和胃病、失眠、神经衰弱一样的疾病,不是短时间内就能彻底治愈的,需要慢慢的转变自己的心里行为模式,多看些心理学方面的书,我觉得认知行为疗法还不错,还有森田疗法,很有帮助。最后祝你也祝自己早日成功
末无边9
2010-10-25 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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你好,我觉得我也有这样的毛病,特别是现在天冷了,我好像更能吃了,但就是因为我不止一次,吃了很多然后都吐了,还输液什么的,我的胃就很不好了,吃多一点就想吐。我想你应该不是很严重吧,就是吃东西吃习惯了,转移注意力就好了。我就是要求我自己一回去就洗涮,早早睡觉。嗯,我们相互监督鼓励吧,因为这样对身体一点都不好。
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杜哎呀
2010-10-26
知道答主
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催吐对牙齿不好,而且感觉比较恶心。所以,还是想吃的时候就吃自己最喜欢的,只吃喜欢的,而且最好是水果啊,嗯,若是后悔了喝点减肥茶都比催吐好。嗯,可以上豆瓣,跟别人一起减肥哦。
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