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脱发的治疗还需具体问题具体分析,目前有三种常见的原因。第一、湿热,这种情况大多体型肥胖,多油汗,头发多油腻,治疗就要清利湿热,如果食疗,可以用祛湿热的食物,比如赤小豆,可以健脾利湿,消水肿,利小便;还有比较熟悉的绿豆,可以消暑,同时也可以祛湿,性味甘凉,能够清热解毒利湿;另一种就是薏米,也是性凉的,健脾祛湿,还可以排脓,利小便,也是祛湿的佳品。海带可以行水化湿除痰,同时减肥排毒;苦瓜性凉味苦,也是祛湿的佳品,能够清热降火解毒。另外就是冬瓜,性寒,也是祛湿的佳品,可以和赤小豆、鲤鱼一块同服。第二、瘀血,瘀血同样会导致脱发症,多见于干瘦的、皮肤比较干燥,头发皮屑比较多的。瘀血证需要用活血化瘀的药治疗,平时常用的药物有桂枝茯苓丸或者通窍活血汤,口服中药饮片治疗,比如丹参、三七粉、赤芍、丹皮等等活血药,可以选择1-2种打粉常服或者泡水喝。第三、肝肾阴虚,大部分是和老人有关系,但是中青年也有类似的情况,肝肾阴虚之后,头发缺失营养就会出现脱发,就要进行补肝肾,养肝血的治疗,常用的药物有六味地黄丸、左归丸等等中成药;还可以用何首乌、当归、白芍这一类补精血、补肝血的药物在一起配合应用。还要注意不要熬夜,熬夜会损伤人体的肝肾,所以年轻人最好不要在晚上23点之后再睡觉。
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