怎么戒掉手机瘾爱上学习？
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手机学习都要精力，少点玩手机，留多点时间在学习上。有空要经常自我提醒，关键要自制力强， 或者请别人监督你。
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从一天不要玩手机开始，行动大于无休止的计划。
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手机不是瘾，应该正确认识到自己的问题。
是不是感觉不到太多学习对以后的用处
是不是觉得学不学没区别
是不是感觉很累学不进去
自己想想吧！
是不是感觉不到太多学习对以后的用处
是不是觉得学不学没区别
是不是感觉很累学不进去
自己想想吧！
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可以帮你慢慢的改变
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这个很难戒掉，没有什么好方法
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