甜品和油炸哪种更容易发胖?
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甜品和油炸哪种更容易发胖,我觉得还是甜品,他俩都容易发胖,不过甜品最容易发胖。
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甜品和油炸食品。都容易使人发胖。甜品含糖较多。消化不了的糖堆积在体内。更容易使人发胖。
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油炸食品均容易导致肥胖,而甜食未必是会导致肥胖的食物因为油炸食品均是高热量食物,因此建议需要少吃。
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吃甜食更容易发胖。因为甜食里含有大量的糖,糖可以转化为能量储存在体内形成脂肪沉积。这甜食容易增加食欲,使进食量大增,这些食物会产生多余的热量,储存在体内,所以很容易引起肥胖。
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甜品和油炸的食物都会使人发胖,但是油炸食品更容易使人发胖
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