脾虚有哪些症状呢?

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仕憬如濄
2020-11-21
知道答主
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脾虚的人一般会见大便溏薄稀烂,胃口不佳,神疲乏力,嗜睡,口淡,面白无神,舌质淡白,舌两边可见齿痕等等的症状。脾虚也可以导致一些出血症的发生, 脏器下垂也是与脾虚有关的。
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Xlin0202
2020-11-21
知道答主
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湿气重。脾虚容易导致营养不容易吸收,容易拉肚子等,人们经常感到乏力,手脚麻木,湿气重。
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三岛港浅
2021-04-05 · 超过32用户采纳过TA的回答
知道答主
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脾虚的话容易口干,嘴唇干,脾喜温,不要吃冷饮,喝凉水,在补脾的时候可以用热水泡脚(水温以脚刚放下去的时候有点烫能够忍耐)对肾有好处,身体是一点点从小地方养回来的,不是一下子就能好的,一下子感觉好很多那只是你的精神作用。
脾胃虚弱最好喝徳甫常胃葆茶调理1-3个周期就好了,中草药配方无副作用。
引起脾胃虚弱的原因有很多,比如常吃寒凉的东西,损伤脾胃;或经常喝酒,爱吃肥肉等厚腻之品,也容易引起湿热蕴脾,导致脾胃功能虚弱;或平时思虑过多,中医上讲“忧思伤脾”;或大病之后,身体虚弱等等,原因很多,从日常生活习惯中找寻。
脾虚的人免疫能力差,脸色萎黄,长期处于亚健康状态下。那么脾虚吃什么好呢?吃什么可以补脾呢?下面小编就分门别类为您介绍一些补脾的食物。
最能补脾养脾的食物:
补脾食物:糯米
性温,味甘,有补脾益气的作用,脾虚者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说:“糯米,脾病宜食,益气止泄。”所谓脾病,乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好:“糯米,益气补脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滞。若作糕饼,性难运化,病人莫食。”
补脾食物:红薯
俗称甘薯、山芋。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。
补脾食物:粳米
性平,味甘,有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载:“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云:“粳米即人所 常食米,为五谷之长,人相赖以为命者也。其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾胃,而五脏生气,血脉精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮肤
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