Question

脾虚有哪些症状呢？

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Answer 1

脾虚的人一般会见大便溏薄稀烂,胃口不佳,神疲乏力,嗜睡,口淡,面白无神,舌质淡白,舌两边可见齿痕等等的症状。脾虚也可以导致一些出血症的发生, 脏器下垂也是与脾虚有关的。

Answer 2

湿气重。脾虚容易导致营养不容易吸收，容易拉肚子等，人们经常感到乏力，手脚麻木，湿气重。

Answer 3

脾虚的话容易口干，嘴唇干，脾喜温，不要吃冷饮，喝凉水，在补脾的时候可以用热水泡脚（水温以脚刚放下去的时候有点烫能够忍耐）对肾有好处，身体是一点点从小地方养回来的，不是一下子就能好的，一下子感觉好很多那只是你的精神作用。
脾胃虚弱最好喝徳甫常胃葆茶调理1-3个周期就好了，中草药配方无副作用。
引起脾胃虚弱的原因有很多，比如常吃寒凉的东西，损伤脾胃；或经常喝酒，爱吃肥肉等厚腻之品，也容易引起湿热蕴脾，导致脾胃功能虚弱；或平时思虑过多，中医上讲“忧思伤脾”；或大病之后，身体虚弱等等，原因很多，从日常生活习惯中找寻。
脾虚的人免疫能力差,脸色萎黄,长期处于亚健康状态下。那么脾虚吃什么好呢?吃什么可以补脾呢?下面小编就分门别类为您介绍一些补脾的食物。
最能补脾养脾的食物：
补脾食物：糯米
性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益气补脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滞。若作糕饼，性难运化，病人莫食。”
补脾食物：红薯
俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。
补脾食物：粳米
性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云：“粳米即人所 常食米，为五谷之长，人相赖以为命者也。其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾胃，而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤