怎样激发潜能?

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gjxun1970

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1
要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向,就会对自己严格要求,就会克服前进路上的任何困难,他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说:“我常常重复这样一句话,一个人追求的目标越高,他的才力就发展的越快,对社会就越有益,我确信这也是一个真理。”有些同学智商高,但由于缺乏远大志向,现有的智力都不能得到彻底发挥,更谈不上开发潜能。
2
要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用,反之,人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平,可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平,需要涵养自己的性格,建立和谐的人际关系。
3
培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究,发现这些人不但智力水平高,而且在青少年时期就表现得十分坚强,有独立性,这些人充满自信心,有百折不挠的坚持精神。可见,培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。
4
学会学习。有人说过:“未来的文盲不是不识字的人,而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法,以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。
5
潜能的激发还需要我们通过大量的实践活动,古人有云,行万里路,读万卷书,闭门造车是激发不出人的潜能的,所以我们只有通过参与社会实践活动,让自己见识广,才能唤起我们的潜能。
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寻求更大领域、更高层次的发展,是人生命意识里的根本需求。“这山望着那山高”“喜新厌旧”是人的本性。因此,具有主体自觉意识的自我,有理性的自我,是绝不愿意停留在任何一种狭小的、有限的状态之中的,而总是想要不断开拓以取得更大的发展和成功,从而更好地生存。这种炽热的、旺盛的发展需要,是成功渴望的表现,是潜能蓄势待发的前兆。只要对这种发展意识给予有益的暗示、引发、规划和培育,就能很好地激发、释放潜能。
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申建江
2020-08-22 · TA获得超过4581个赞
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有两种方式能够激发人的潜能,一种是自身精神、思想过硬,另一种就是受到刺激,当然了,刺激有很多种,不管是哪种刺激,只要压不到,就一定能爆发,在爆发的过程中肯定会发挥出最大的潜力,成功的希望也是最大的。
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一个人的才能来源于他的天赋,而天赋又不大容易改变。但实际上,大多数人的志气和才能都深藏潜伏着,必须要外界的东西予以激发。志气一旦被激发出来,如果又能加以继续的关注和教育,就能够发扬光大,否则终将萎缩而消失。
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