Question

160斤减肥到120斤需要多久

Answer 1

可能需要半年左右的时间。
1、具体时间是不可以确定的，因为每个人的减肥的方法不同以及自身的意志不同，所以需要的时间是有所差距的。在减肥时可以考虑做吸脂手术，将体内多余的脂肪抽取掉，而且在减肥期间也要控制饮食，尽量多吃一些膳食纤维含量高的食物，控制肉类以及油炸类食品。

Answer 2

大概需要四个月左右，因为已按照健康的减肥方法，一个月大概可以减掉十斤，如果减的太快的话，很容易会造成皮肤松弛，到时候是很难恢复的，按照健康的方法以及合适的运动是可以做到一个月健康减掉十斤，这种减肥方法，自己的身体可以适应，而且不会对身体造成很大的损伤，一般人是这样子减肥的，但是有一些人，他们是比较猛，一个月如果拼尽全力的话，可以减十斤以上，但是减得越多，对身体造成的损伤也会有不同程度的区别，减肥的话，还是建议你健康减肥会比较好一些。不然后续问题还挺多的。

Answer 3

这要看你减肥的方法和毅力，减肥方法得当，有坚强的毅力，大概1年左右。

Answer 4

160斤减到120斤，具体要多长时间？这就要看个人的减肥能力了，因为每个人每个人的情况不一样，所以所达到的效果是不一样的