Question

吃什么补精生精怎样补锌？

Answer 1

及时补锌可以提高精子质量，利于补精益气，建议吃比如韭菜、鸡蛋、牛肉、虾米等，还有吃点康爸爸可以很好补充锌硒，可以帮助补精生精。