核桃仁可以煮粥吗
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大家都知道核桃肉的营养成分极高,也是有愈来愈多的人刚开始服用核桃肉。伴随着核桃肉渐渐地遭受大家的热烈欢迎,有关核桃肉的各种各样作法则愈来愈多。不仅限于立即服用核桃肉,还可以用核桃肉煮粥,做糕点时还可以添加核桃肉这些方式。那麼怎样用核桃肉煮粥呢?我们应当如何运用核桃肉较大的营养成分呢?
核桃仁熬粥要怎么做?(1)
制做:先将核桃肉15克,鸡内金12克捣碎如泥,放水研汁去渣。同梗米 100克煮为稀饭。上为一日量,分顿服用。连服10天为一治疗过程。
功效:破瘀行血,通脉消症,适合子宫肌瘤,证属气虚血瘀,肚子里瘀滞疼痛,经量不是很多,属血淤者。
主要材料:大米(250克) 核桃仁(100克)
调味品:白糖(200克)
作法
1.将核桃肉清洗捣烂,稻米淘净。
2.将稻米和核桃肉下锅,放水2000克上下,旺火烤开后,再以低火煮
至小米粒盛开。粥汤稠浓,加白砂糖搅拌即好。
菜肴口味编写
口感:清甜味
粥稠香醇,甜而进味,常吃可益脑补肾壮阳润肺止咳。
核桃仁熬粥要怎么做?(1)
制做:先将核桃肉15克,鸡内金12克捣碎如泥,放水研汁去渣。同梗米 100克煮为稀饭。上为一日量,分顿服用。连服10天为一治疗过程。
功效:破瘀行血,通脉消症,适合子宫肌瘤,证属气虚血瘀,肚子里瘀滞疼痛,经量不是很多,属血淤者。
主要材料:大米(250克) 核桃仁(100克)
调味品:白糖(200克)
作法
1.将核桃肉清洗捣烂,稻米淘净。
2.将稻米和核桃肉下锅,放水2000克上下,旺火烤开后,再以低火煮
至小米粒盛开。粥汤稠浓,加白砂糖搅拌即好。
菜肴口味编写
口感:清甜味
粥稠香醇,甜而进味,常吃可益脑补肾壮阳润肺止咳。
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核桃仁可以煮粥吗?核桃仁,加花生米可以煮粥,这样吃法很有营养,对人来讲也很健脑,这样吃时间久了,对身体是有一定好处的。
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