长不高怎么办?
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身高首先受遗传因素影响最大，父母的身高可以基本决定子女的基因身高。其次，后天在发育期科学有效的体育锻炼以及营养丰富的饮食搭配，也能影响身高走势。最后，每个人的发育有早有晚，可能16-17岁了还能迟到发育一波，不要过于着急。当然，如果已经完全成年，20-21岁以后，身高基本不会增长了。这也是现在有增高鞋或增高鞋垫的原因。
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