Question

胃肠功能紊乱不利于营养吸收，经常胃肠功能紊乱该怎么办？

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Answer 1

肠道功能紊乱，这是临床上常见的一种疾病，常表现为一种是肠道过度活跃，另一种是肠道蠕动减少。过度活跃表现为大便次数增多、腹部隐痛；蠕动减少表现为腹胀或排气、便秘等。多数成人的肠功能紊乱可能提示一些疾病，比如肠易激综合征、溃疡性结肠炎。另外，精神压力比较大，也会出现肠功能紊乱。

胃肠功能紊乱的原因有哪些？

胃肠功能紊乱又称胃肠神经宫能症，其主要病因是由于情绪紧张、焦虑等不良情绪，饮食不规律、以及病理性原因，如消化不良、胃炎、溃疡、急性胃肠炎等原因影响胃肠功能正常活动，从而引起的胃肠道功能障碍。

如何检查病因？

检查病因我们就得需要医学仪器的帮助，或许大家都已经想到了是不是必须得去医院做胃镜检查才行？其实不然，对于胃病的检查可以给我们提供可靠依据的并不只是胃镜，比如超声内镜检查、X线钡餐检查、大便常规等都可以帮助我们了解胃肠的健康。

肠道功能紊乱，该如何调理？

对于肠道功能紊乱的调理，首先应该避免诱因。首先在饮食上，应减少食用导致肠道功能紊乱的食物，假如患者在食用海鲜后出现肠道功能紊乱，则需避免高蛋白容易导致过敏的食物。若患者饮酒或者喝牛奶后出现腹泻、腹痛，则应避免饮酒或者查清自己是否属于乳糖不耐受人群。

再次，患者除了在饮食上注意外，还需要规律作息注意身心调节，避免精神紧张和压力过大。因为肠道功能紊乱也属于心身疾病的一种，当肠道的感觉神经过度敏感，便会引起肠道功能紊乱的症状。

最后，对于这种慢性的，长期的胃肠功能的紊乱，常常是患上了肠易激综合征，是很难自愈的，即便是这段时间能够有所恢复，它仍然可以反反复复的发作，建议去医院做个内科检查，来进一步明确诊断，必要时需要药物治疗。

Answer 2

胃肠功能紊乱吃什么药要根据时间的长短和严重的程度，最轻的胃肠功能紊乱不用吃什么药，主要是平时能多锻炼，每周运动3次，每次出汗45分钟，并且平时不要熬夜、抽烟、饮酒，也不吃太咸、太辣的，也不吃得太快，一般人体有很强大的自愈功能，胃肠功能紊乱就可以恢复了。如果经过这些还不好就可以吃中、西药物，西药主要是胃黏膜保护剂和胃肠动力药物，而中药主要是应用补益脾肾、健脾养胃等药物就可以，具体方案需要和医生进行协商。

Answer 3

如果经常出现胃肠功能紊乱的情况，最好还是到医院进行详细检查，由医生找到详细原因后进行对症治疗。在日常生活当中，我们可以进行清淡饮食，养成良好的饮食和作息习惯以配合对身体状态进行的调节。

Answer 4

这个时候应该吃一些清淡健康的饮食帮助调整自己的肠胃功能，尽可能的平常少吃一些刺激性的食物。

Answer 5

我认为在日常生活中一定要注意一下自己的饮食，当自己的身体，有些不舒服的时候，应该要及时的到医院里面进行检查。