Question

泡脚一个星期多少次为适宜？

Answer 1

泡脚应该每天都要坚持的，建议晚上泡脚，而且每次泡脚十分钟以上，这样的话，对身体是好的。

Answer 2

泡脚，一个星期可以泡3~4次最好。

Answer 3

泡脚一个星期不要次数太多，基本上在三五次左右就是最合适的，如果泡脚的时间太长，对皮肤以及身体健康和心脏也有一定的害处。

Answer 4

泡脚属于个人养生，还是每天都泡比较好吧，个人认为一个星期每天都应该泡脚，放中药包可以隔天或者隔两天，普通热水泡脚是可以每天的。我一般都是睡前泡脚加听音乐，这样一来可以放松心情，二来也可以活血化淤。我有轻微的失眠现象，泡脚也可以缓解压力和失眠的问题。但是不建议每天泡很多次就是了，凡事过犹不及，讲究一个中庸，一个星期里面一天泡一次就应该可以了，除非出现什么突发状况，不过泡脚这种事情是要长期坚持的，持之以恒才能看到效果。

Answer 5

如果有条件的，每天都可以泡脚一次 。这样是有利于身体内血液循环的 ，也可以起到舒筋活血的作用 。泡脚是并不限次数 ，只要有条件 越多越好 。水温不应该太高 ，水温如果太高，造成毛细血管出血 ，脚会越泡越黑 。