长时间看电脑对眼睛不好,有哪些方法可以降低辐射的伤害?
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长时间看电脑会使眼睛产生疲劳,从而引发各种眼部疾病,要想降低伤害,平时在看电脑时,每间隔一段时间可以先眯上眼睛,休息一会儿,可以做一下眼保健操,或者是打开窗户,多看看远处的风景,能有效降低辐射对眼睛的伤害。
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1.减少对电子产品的使用。2.多吃一些含有维生素的食物,可以很好的保护我们的视力。3.将电脑屏幕调暗,可以很好的保护我们的眼睛。4.可以在电脑旁放一盆仙人掌,很好的吸收辐射。
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