Question

早晨起床口臭是什么原因？喝些什么能缓解？

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Answer 1

三种，一是食物残渣发酵，也就是细菌所导致，二是口腔炎症导致，三是我们常说的“肠胃热、胃火旺”引起。而如果很长一段时间都有睡醒口臭的情况，最大的可能便是第一种！这里或许有人会说，我明明睡觉之前都有刷牙，怎么还会有食物残渣呢？

对于口腔细菌很多人有误解，其实藏在牙缝间的细菌其实很少，并且大部分会在刷牙的时候被清理干净。而大部分的细菌则是藏在了我们的舌苔上，而睡醒口臭的原因也就是在这里。

绝大部分的情况，是因为前一天晚上吃了味道重的食物，没有做好充足的口腔清洁工作造成的，当然也不排除是因为本身有牙周炎或者其他炎症引起的口臭。口臭会严重的影响到别人对自己的印象，使自身产生自卑的情绪，所以在我们发现口臭之后，最好积极的寻找引起的原因，尽早治疗。多喝水，是防止口臭最简单便捷的方法。

睡觉醒来发现口臭，可能患有慢性牙周炎了。慢性牙周炎，是口腔科一种非常常见的疾病，在人群中有90%左右的发病率。慢性牙周炎的临床表现，主要是牙龈肿痛，牙龈出血，口臭。如果不及时治疗，后期会出现牙齿松动，牙齿咀嚼无力，甚至牙齿脱落。

睡觉醒来口臭可能有很多方面的原因，比如口腔疾病、耳鼻喉科疾病、呼吸系统或消化系统疾病。从口腔方面来讲，我们在睡眠时人体代谢减慢，口腔内的唾液分泌减少，流速降低，对口腔的冲刷西洁作用减弱。此时口腔内如果没有清洁干净的食物碎屑存在，产生一些腐败气味。一些牙齿的残根残冠由于龋坏的牙齿表面存在大量细菌，分解龋坏的牙体组织，产生一些口臭的现象。

Answer 2

早晨起床口臭的原因可能是口腔清洁不干净，肠胃出现问题，肝火旺盛等。
多吃清淡的食物，特别是绿色蔬菜多吃。每餐时最好喝些粥，如小米粥，红豆粥，西米等，味道不错，对肠胃也很好。

Answer 3

早晨起床有口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致。
可以服治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物进行缓解。

Answer 4

大部分人起床后都会有这种现象，刷牙之后如果这种现象没有消失，就需要是否是口腔疾病。喝蜂蜜，柠檬，柚子泡的水可以去除。

Answer 5

可能是口腔卫生做的不好。如果是肠胃功能紊乱导致的，可以服用中药调理肠胃，平时少吃油腻的食物，饮食要清淡。