孕妇可以一直吃钙片吗

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百度网友525507d
2021-02-28 · TA获得超过542个赞
知道小有建树答主
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孕妇是可以吃钙片的,因为孕妇很容易发生缺铁,缺钙,所以一般建议怀孕五个月以后每天补钙达到1000毫克,同时还建议加强含铁含钙的饮食,饮食尽量多元化,多吃点新鲜的蔬菜水果,以及优质蛋白,粗纤维的食物,牛奶,豆制品,鸡蛋等等,这些含钙都比较丰富,孕妇可以适当多吃一些。
夕阳红8349003

2021-02-28 · TA获得超过297个赞
知道小有建树答主
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孕妇可以吃,一直吃钙片儿不可以要食补吃钙片,时间长了对身体有害,不能长期服用。
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配件王老师
2021-02-28 · TA获得超过4564个赞
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孕妇是可以吃钙片的,因为孕妇很容易发生缺铁、缺钙,所以一般建议怀孕五个月以后每天补钙达到1000毫克。同时建议加强含铁、含钙的饮食,饮食尽量多样化,多吃点新鲜的蔬菜、水果以及优质蛋白、粗纤维的食物。牛奶、豆制品、鸡蛋等等这些含钙都比较丰富,孕妇可以适当多吃一点。
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