Question

桔子皮不少人泡水喝，这样的吃法都有怎样的用处？

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Answer 1

一、橘子皮泡水的作用

1.橘子可以美容护肤，橘子的维他命C含量是最大的，多吃不但可维持肌肤的嫩白，与此同时还有利于抑止黑色素细胞的产生。

2.可以缓解疲劳，橘子中的柠檬酸钠的含量十分高，柠檬酸钠不但具健脾开胃之作用，与此同时也有缓解疲劳的功效。

3.可以降胆固醇，橘子带有充足的膳食纤维素，其阿拉伯胶还可降胆固醇病发的概率。

4.利于大便，橘子的膳食纤维素的含量非常高，利于肠胃蠕动，可促进消化。

5.推动心血管健康，橘子苷对推动孔状至公有毛细血管的延展性，减少血管中的碳水化合物都具备较大的协助，故橘子对预防高血压，心肌梗塞都具备较大的协助。

6.利于抗癌防癌，橘子中的“诺米灵”对溶解人体内的致癌物，抑止肿瘤细胞的生长发育，提升除毒酶的活性，维护身体的遗传基因的极致都具备较大的协助的。

7.橘子皮的作用，橘子皮别名茯苓，是一味行气.健胃消食.止咳化痰的常用中药。用橘皮泡茶代茶饮，有清热解毒.止咳化痰.止咳化痰的功效，但鲜橘子皮泡茶代茶饮却影响身心健康。煮粥时，放进几块橘子皮，吃起来清香可口，还可具有解酒功效。橘子皮可以制成糖橘丝.糖橘丁.糖橘皮.橘皮酱.橘皮香等色香味俱全的食品类。

二、橘子皮的功效

1.坚信大伙儿家中都是有电冰箱吧，开启电冰箱是否有食材的异味。这时候，大家平常可以将吃了的橘子皮，放进电冰箱，那样可以让桔皮的芳香气场可以清除臭味。

2.大家把橘子皮打汁或是泡茶食用，可以解酒.还能够降火。一般的医师都明白这一点。可是人们却忽视了。

3.在夏天的情况下大家可以用橘子皮来防蚊，那样人们就可以无需问驱蚊剂的味儿，而且驱蚊剂含有害物，对身体是特别不行的。并且好划算，大伙儿可以引燃干桔皮驱逐蚊虫试一下。

4.橘子皮还能头发护理，大伙儿惊讶了吧，最少我那时候听了也惊讶，我们可以将桔皮泡进开水里，随后用它来洗头发，相比高品质的洗发剂实际效果更强，秀发会光洁绵软，还会继续发光哦。

5.喜爱种花的人这儿你获得了好专业知识了，我们可以将桔皮泡在水里沤肥，随后增加盆景土作化肥，即没有刺鼻的味道，肥力还能长久，那样的作用很有可能连有机肥都跟不上不吧。