Question

体育运动中，你觉得哪个运动项目比较轻松呢？





Answer 1

在体育运动中，我没有觉得哪个运动项目是相对来说比较轻松的，因为体育运动从来都是日复一日的锻炼的累积，才能够达到一个良好的状态和效果。

就像看奥运会一般，所有的运动健儿在赛场上的不发音姿，也是在台下一点一滴、日复一日、一分一秒的努力换来的，可能在台上只是仅仅的几分钟，但是能够换得这几分钟所付出的绝对是多年的累积和努力，看似运简单的运动项目，在真正的坚持中还是非常困难的。所以在我看来，没有运简单的和轻松的运动项目，只有一颗坚持不懈的决心和毅力。

虽然这么说，但是我们在日常生活中还是可以选择一些体育项目进行活动的，毕竟对于非专业人士而言，体育运动也仅仅是作为强身健体的一个过程，那么相对来说，对于大家都比较能够接受的是跑步和打球，不管是篮球还是足球，都更加适用于男性，女性的话在跑步这一块儿还是比较有可选项的，早晚的慢跑，不但能保持健康，还能保持身材，对于女性而言是一个非常不错的选择，男生喜欢在球场挥洒汗水，所以说可以进行一些篮球足球之类的运动。

最近经常看到有人在小区打羽毛球，其实也是一个非常好的运动项目，是属于老少皆宜的运动，而且学起来比较快，上手也不难，同时在打羽毛球的过程中也能牵动全身的肌肉进行运动，所以说也是一个非常不错的运动项目。如果不知道做什么运动的话，就不妨放下手中的手机去打打羽毛球吧，室外的活动还是非常适合上班一族的。                                      

Answer 2

最常见的就是平常的走不了，多走走不还是能很好的健身的。需要的成本也不大，就是一双布鞋而已，走起来也很方便舒适。也能够锻炼身体，小筷子快想慢咋办？还能寻找到两边的风景。确实不错。

Answer 3

所有的体育运动项目中，跳高相对来说会比较轻松点，不需要付出太多的体力，比跑步，跳绳之类的要轻松一点

Answer 4

我觉得游泳是比较轻松的，不会受到夏天的暴晒，也不会受到天气的制约，还不会伤到膝盖，也能够锻炼到全身

Answer 5

们可以打羽毛球，羽毛球也是一项比较轻松的体育运动。还可以跑步，即锻炼身体又有跑步的乐趣。