Question

缓解眼疲劳的小妙招？

Answer 1

1. 眼保健操，当然你眼保健操按摩位置一定要准确，但你按摩的时候发现眼镜酸软，基本位置就是对了。按摩时一定要保证力度适中，不可以太小力，当然也不建议往死里“怼”。
   

2. 眨眼睛，长时间用眼之后适当的眨眼睛可以清洁眼镜，保持眼镜湿润。有效缓解疲劳。

3. 向远处望，向远处望5分钟左右可以充分的活动你的眼睛内部。减缓疲劳。