Question

失眠多久了算严重？

Answer 1

一般来说患者如果出现了连续性的失眠大于三个月以上，我们就说这些失眠可能就是慢性的失眠，也就是长期出现失眠。

针对失眠的不同病因我们临床治疗也是不一样的。失眠最常见的病因就是患者存在情绪上面的问题，比如有一些患者是有焦虑、抑郁这些情况。

存在情绪障碍，容易导致患者出现失眠。

还有一些患者是合并有机体、屈患的一些疾病。如有一些患者是有睡眠呼吸暂停综合征，也就是一些打鼾的患者夜间可能会出现憋醒，也会出现失眠的症状，针对不同的病因，我们临床治疗的方法是不一样的。

Answer 2

失眠多少天算是严重不能一概而论，要看失眠以后是否影响了病人的精神状态和身体的健康。

一般出现失眠的症状，经常的入睡困难或者睡眠的质量很差，超过半个月就属于严重。因为就有可能导致白天特别的困乏、精神不振，可能会诱发其它脏器的疾病，也有可能导致高血压或者焦虑症。

失眠可能和压力过大或者患有神经衰弱等有关系，应该针对病因选择合理的方法治疗，一定要减缓生活和工作中的压力，多吃一些有安神作用的食物。如果失眠的症状没有明显的改善，也可以配合服用催眠、镇静、安神的药物治疗。

Answer 3

如果失眠持续超过三个月或以上说明失眠是严重的 长期失眠会对人体造成严重的损害：首先长期失眠会导致患者记忆力下降 反应迟钝 严重影响患者的日常工作 学习和生活 。其次，长期失眠还会导致人体的免疫能力下降，容易引发感染性疾病和其他免疫系统疾病等。如果长时间的失眠是由于心理压力过大所导致的，还会引发神经衰弱。

Answer 4

失眠一般3-5天左右算严重。建议患者查明原因，及时采取改善该情况的措施。失眠是常见的睡眠障碍，常见的原因有生理原因、服用药物或者是心理因素等。

Answer 5

在有睡眠主观意愿的情况下，连续三天睡眠时间少于4小时，称为轻度失眠。连续7天睡眠时间小于4小时，称为严重失眠。
失眠可能引起便秘、精神恍惚、食欲不振等不良反应，所以务必要重视。