和男朋友分手之后,如何能够快速的走出阴影?
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和男朋友分手后,想要快速的走出阴影,最好的方法就是去找一个真心喜欢你和爱你的男孩,用真心对待她,这样你才会走出分手的阴影
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如果想快速的走出阴影,比如自己多看书多工作多锻炼,让自己没有时间想感情的事情很快就可以走出来
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转移自己的注意力。然后做一些自己喜欢做的事情。还可以出去旅游,或者和朋友去诉说。可以购买一些自己喜欢的衣服。
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如果不是你先说的分手,分手之后回家,找一个舒服的枕头,躲进房间,痛痛快快的哭一场。男儿有泪不轻弹,只是未到伤心时。与其沉寂在想她的郁闷中,不如通过痛哭将想她的情绪发泄完,从此一刀两段,恩尽意决。
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分手,就是“情绪的突然断裂”。同时,你的平衡和安全感被完全破坏了。换句话说,你习惯了和另一个人相处,共情,生活,你习惯了有他在的日子,有一个人存在在你的生活里,习惯了和他吃饭,发信息,打电话,可是分手这个动作,终止了以上原本的生活。
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