血压高怎么降低？
3个回答
展开全部
高血压降低的方法主要包括以下几方面：1、生活方式：生活规律，睡眠充足，不要一直到下半夜都不休息，不睡眠，或者总是容易急躁、烦躁、心情处于不安定、不放松的状态，应在思想上放松，还要保证足够的睡眠；2、肥胖的人需要减肥、适当的活动；
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
改善生活方式，比如减轻体重、低盐低脂饮食、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动量、戒烟戒酒、减轻精神压力、避免过度的劳累、熬夜、保持心理健康。给予降压药物进行治疗。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
卵磷脂，通血管最著名的东西
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
