腊肉有没有毒?
16个回答
2021-07-22
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大部分腊肉加工时需利用木屑等各种材料焖 烧产生的烟气来熏制,以提高其防腐能力,而且使食品产生特殊的香味。烟熏气体中含有致 癌物质苯并芘(苯并芘又称苯并(а)芘,英文缩写BaP,是一种常见的高活性间接致 癌物),容易污染食品,必须引起警惕。长期大量进食腊肉无形中造成盐分摄入过多,可能加 重或导致血压增高或动摇。
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由于腊肉都加入了大量食盐,所以或多或少还有亚硝酸盐,而且脂肪含量和胆固醇含量都较高,所以我们在食用腊肉时一定不可贪多,适度食用即可。
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有毒不至于,但是,对健康有一些不利影响倒是真的。
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自然长期性应用咸肉摄取过多有可能会对血压提升有影响,要留意高血压的人不必服用过多的咸肉,不然有其害而无其利的一面,重视你的身心健康,重视你身边人的身心健康。
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腊肉虽然风味口感不错,但是不能多吃,一般一周1次是最好的摄入量,每次最好食用不超过100克,蒸煮炒皆可,但是不宜用高温油炸,制作前应该侵泡洗净,降低有害物物质的含量。
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