膝关节积液应该怎么办呢?
我们都知道生命在于运动,而且我们每天都需要走路,所以膝关节对我们来说很重要,而且膝关节是我们人体最大的关节,使用的次数也是非常多。正是因为这样,所以膝关节也是很容易出现一些问题。而正常的膝关节腔内有滑液来维持膝关节的润滑,保护关节软骨。如果膝关节中的积液过多了,那就说明了膝关节存在着一定的问题,出现了某些疾病。只有当发生了炎症或者是受到外力的作用等原因时就会打破原有的平衡,就会产生更多的积液出现在膝关节里面。当有了膝关节积液的时候,会使我们的日常生活出现一定的问题,导致行动不便等。也会导致更多的并发症出现。
当有了膝关节积液的时候,应该怎么做呢。首先可以抬高肢体,可以用弹力绷带加压固定。防止积液继续增多,尽量卧床休息,少走动,让膝关节得以充分的休息,减少对滑膜的刺激。平时在床上休息的时候,可以适当的进行一些运动,如慢慢的旋转脚踝,防止发生下肢静脉栓塞。还可以在床上多活动腿部,对患肢进行按摩,防止肌肉紧张、萎缩等。
还可以进行冰敷和热敷。在急性期的时候,要及时的冰敷,使毛细血管收缩,血液循环减慢,避免肿胀增加。病情比较稳定的时候,可以进行热敷了,因为可以促进膝关节血液循环和淋巴循环,消除积液。
所以在平时的日常生活中,我们一定要小心谨慎,在运动的时候避免受伤。如果发生了受伤,一定要及时处理,及时的进行冰敷,减少患处的运动,可以适当的抬高。再经过简单的处理之后,可以去就近的医院进行专业的检查和治疗。