Question

多囊卵巢属于不孕吗？需要多吃些什么呢？有什么实用的方法呢？

Answer 1

应该多吃水果，多吃蔬菜，豆制品，奶制品，鱼类等 。可以在备孕的时候吃妥运。

卵巢多囊样改变（PCO），是一种卵巢形态的描述，指卵巢增大，外周具有多个囊状卵泡，一侧zhuan或者双侧卵巢直径2~9mm的卵泡≥12个，和（或）卵巢体积增大超过10cm，这些卵泡排列整齐，就像串珠一样。
卵巢的多囊样改变在正常人、服避孕药者以及其他原因没有排卵者中是常见的表现。用数据说话就是：50%~70%的多囊卵巢综合征患者有卵巢多囊样改变、正常人群中16%~22%同时伴有卵巢多囊、正常妊娠的人中呢？8%~25%卵巢呈现卵巢多囊、服用避孕药的人中14%呈现卵巢多囊。
总而言之，卵巢多囊样改变只是一种征象，而不是一种疾病，无需治疗。
大部分多囊卵巢综合征的女性都面临怀孕困难的问题。大部分患者经过规范的治疗都可以成功自然怀孕。
多囊卵巢综合征的治疗，首先是生活方式的管理，最重要是科学减肥（伴肥胖症状的PCOS）。合理安排饮食，营养均衡的同时选择热量低的食物，结合合理的运动，迈开腿、管好嘴这个原则自我管理