Question

便秘怎么治疗？

Answer 1

多吃蔬菜水果，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，饮食尽量以清淡为主，粗粮粗膳食纤维的多食，改变生活习惯，按时喝水，排便，坚持下去，会有所改善的。

Answer 2

对于便秘首先要注意多喝水，多运动，多吃一些水果和粗纤维的蔬菜，有助于通便。可以用一些通便药物和益生菌类的药物进行调理。排便困难的情况下，可以吃一些润肠通便的药物，比如麻仁丸或者小麦纤维素颗粒。

Answer 3

去咨询一下医生吧

Answer 4

我外公常年便秘，是吃博兰氏中科大益生元调理好的，没副作用，还不错，不妨百度一下。