Question

怎样摆脱对恋人的过度依赖?

Answer 1

要学会独立，然后要有主见，之后要调整自己的心理状态，这样也许会让你摆脱对恋人过于依赖。其实过分依赖恋人是自己内心不自信的一种表现，并且在生活当中是非常没有安全感的，因为总是担心自己的另一半会离开，然后把另一半看得太重要了，所以当另一半有一些其他信号的时候，你就会觉得特别的难过，甚至有各种不安的情绪出现。

每一个人都是独立的个体，所以在生活当中，不论是恋人还是其他人，都不可以过分的去依赖，那么首先要从独立开始，要学会自己解决问题，然后当你独立起来之后，你会发现生活当中有很多事情都是可以很简单的解决，并没有那么的复杂，而且独立的生活也会让你非常的快乐。当你独立了之后，你就会发现，你可以通过不同的角度去面对问题，得到的幸福也是不同的。

除了独立之外最重要的一件事情是一定要有主见，因为很多人在说事情的时候总是会畏惧太多，然后就不想要去做任何的选择，因为他觉得一旦自己选择下去的话，就会付出不一样的代价。所以这样的人其实在主见方面是非常缺失的，当一个有主见的人不但会处理好自己的生活，然后也会帮助到其他人，这样别人和你接触的时候，就觉得非常的开心。

最后是要调整自己的心理状态，然后做一个很有自信的人，这样就不会过度的去依赖自己的恋人。你要清楚，过分的依赖一个人，会给对方带来很大的压力，而这样的一段感情就会让大家觉得是非常难以相处的，所以一定要懂得怎么样去提高自己的独立能力，做一个有主见的人，才可以和自己的另一半相处得很愉快。

Answer 2

这就要学会自己的独立能力。如果长时间自己什么都不做，所有的事情都让自己的另一半去做，这就会对自己的另一半造成依赖感。拒绝这样的行为，你就会是一个独立的人，任何事情自己都能完成，就会不依赖对方。

Answer 3

想要摆脱对联人的过度依赖，一定要增强自己的独立感，只有自己变得独立起来，可以独自完成一些事情，这种情况下才有可能摆脱对恋人的依赖。所以先要把自己变强才行。

Answer 4

摆脱恋人的过度依赖，就是跟他保持一些距离，不要住在一起，这样的话，他没法依赖你

Answer 5

如果你想摆脱对恋人的依赖，首先你要做一个独立的人，独立思考，独立去处理问题，不要什么事情都去想到，让对方去做这样的话，你对对方的依赖，慢慢的会减轻