近视不戴眼镜眯眼睛都有哪些危害?

去易视界做视力矫正还需要戴眼镜吗?... 去易视界做视力矫正还需要戴眼镜吗? 展开
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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

回天晴windy
2021-04-14
知道答主
回答量:20
采纳率:0%
帮助的人:3.1万
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易视界科普:
1、眼睛更容易疲劳
总是喜欢眯着眼睛看东西,虽然是看得更清楚了,但是其实更费力了,长时间这么看,眼睛更容易疲劳,尤其是上学的学生,本身学习压力就比较大,如果总是眯着眼睛看东西,那么视力下降的速度会越来越快。

2、加深近视
原本已经近视的眼睛,如果配的眼镜度数不符,或者习惯性的眯着眼睛,那么在不知不觉中你就已经让眼睛的近视度数变得越来越高,这就是为什么很多孩子明明已经配好了眼镜,度数却还是不断加深。

3、可能眼睛有散光
眯眼睛是通过物理学上的针孔效果和裂隙作用,可以在一定程度上提高视力,因此散光患者看远时常眯眼,戴镜后即能矫正这种不良习惯。需要说明的是,眯眼并非散光眼固有的表现,它也同样可发生于近视患者。长时间的眯眼有可能会让散光度数不断增长或者产生散光。

不想戴眼镜的近视患者,可以选择视力矫正训练,通过仪器进行对视力的训练,从而让视力恢复,可以考虑易视界视力矫正训练。
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
呼骏韦0Gs
2022-02-20 · 超过30用户采纳过TA的回答
知道答主
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1 造成眼疲劳
眯眼需要用力,眼部肌肉若长时间处于紧张状态,会导致眼睛酸胀、疼痛的症状。
2 加深近视度数
要强调的是,加深近视度数的并不是眯眼本身。眯眼会不会导致近视加深,目前还没有科学的说法。
可是要眯眼看东西,就说明视力有问题。如果戴了眼镜还习惯眯着眼睛看,则可能是眼镜度数不合适,长期戴不合适的眼镜,也是会导致度数加深的。
3 眯眼可能是散光的征兆
眯眼还有另一种原因:散光患者为了看清远处物体,喜欢眯眼、皱眉甚至上手牵拉眼皮,可以帮助看清。但终究治标不治本,该做的是及早发现眼睛问题,矫正视力。
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嘉航000
活跃答主

2021-04-14 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道大有可为答主
回答量:3万
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帮助的人:639万
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近视眼是不可逆的,
不戴眼镜只会让视力越来越差,
近视镜让你的视力保持在舒服的状态下,
如果保持的好就会使视力不继续下降。
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国家高级验光师金良勋
2021-04-19 · TA获得超过205个赞
知道答主
回答量:993
采纳率:56%
帮助的人:62.7万
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近视的人长期不戴眼镜,除了度数越来越深外,对眼睛还有什么伤害

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阜阳好视明眼镜
2021-09-23 · 阜阳好视明眼镜,专业科学配镜视光中心
阜阳好视明眼镜
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