Question

近视不戴眼镜眯眼睛都有哪些危害?

去易视界做视力矫正还需要戴眼镜吗？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

易视界科普：
1、眼睛更容易疲劳
总是喜欢眯着眼睛看东西，虽然是看得更清楚了，但是其实更费力了，长时间这么看，眼睛更容易疲劳，尤其是上学的学生，本身学习压力就比较大，如果总是眯着眼睛看东西，那么视力下降的速度会越来越快。

2、加深近视
原本已经近视的眼睛，如果配的眼镜度数不符，或者习惯性的眯着眼睛，那么在不知不觉中你就已经让眼睛的近视度数变得越来越高，这就是为什么很多孩子明明已经配好了眼镜，度数却还是不断加深。

3、可能眼睛有散光
眯眼睛是通过物理学上的针孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高视力，因此散光患者看远时常眯眼，戴镜后即能矫正这种不良习惯。需要说明的是，眯眼并非散光眼固有的表现，它也同样可发生于近视患者。长时间的眯眼有可能会让散光度数不断增长或者产生散光。

不想戴眼镜的近视患者，可以选择视力矫正训练，通过仪器进行对视力的训练，从而让视力恢复，可以考虑易视界视力矫正训练。

Answer 3

1 造成眼疲劳
眯眼需要用力，眼部肌肉若长时间处于紧张状态，会导致眼睛酸胀、疼痛的症状。
2 加深近视度数
要强调的是，加深近视度数的并不是眯眼本身。眯眼会不会导致近视加深，目前还没有科学的说法。
可是要眯眼看东西，就说明视力有问题。如果戴了眼镜还习惯眯着眼睛看，则可能是眼镜度数不合适，长期戴不合适的眼镜，也是会导致度数加深的。
3 眯眼可能是散光的征兆
眯眼还有另一种原因：散光患者为了看清远处物体，喜欢眯眼、皱眉甚至上手牵拉眼皮，可以帮助看清。但终究治标不治本，该做的是及早发现眼睛问题，矫正视力。

Answer 4

近视眼是不可逆的，
不戴眼镜只会让视力越来越差，
近视镜让你的视力保持在舒服的状态下，
如果保持的好就会使视力不继续下降。

Answer 5

近视的人长期不戴眼镜，除了度数越来越深外，对眼睛还有什么伤害

Answer 6