Question

怎样降低或完全摆脱原生家庭对自己的负面影响才最好？

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Answer 1

原生家庭对于孩子的影响可以说是非常严重的，有很多的孩子，原生家庭如果不是特别幸福的话，那么这个孩子可能也会有非常多的问题。而今天小编就来跟大家说一说如何降低，或者是摆脱原生家庭对于自己的伤害。

一、不去想伤害自己的事情。

因为事情已经发生了，如果说我们总是回顾之前的话，就会让自己越来越痛苦，所以说小编觉得已经发生的事情，我们就不要去在乎了。因为我们无法再改变这个事情的结局，就比如说我们在年龄较小的时候，父母可能使用了暴力的方式对待我们。在这个时候，如果我们选择去痛恨父母的话，也是于事无补了，所以说大家可以选择去跟自己的父母谈一谈，或者是不去在乎父母说的话。这样的话，也是能够让自己把一些事情看淡的，虽然说父母是我们最亲近的人，但是有的时候父母也确实是以自私的角度出发的，那么，我们作为孩子也是没有必要去。

二、不要否认自己。

我们要知道，这个世界上有比自己更加痛苦的人，可能我们现在的生活已经是非常幸福了，原生家庭的不幸。其实也可以让我们变得更加的优秀，因为自己的原生家庭并不是特别的幸福，所以说我们就更应该知道要通过自己的努力去让自己过上幸福的生活。

三、总结。

小编觉得受到原生家庭影响的孩子是越来越多了，而在这个时候，我们也不要总是去在乎这些事情。我们应该要做到的就是用以后去弥补自己之前的生活，完全是没有必要过于担心的。当我们感觉到原生家庭不幸福的时候，在自己结婚就可以找一个比较爱自己的人，当我们有了属于自己的家庭，就不会再去在乎之前原生家庭的不幸了。

Answer 2

在和别人接触的时候，就应该去想一些开心的事情，而且自己也需要保持一个愉快的心情，才可以降低伤害。

Answer 3

一定要放平心态，要做自己喜欢做的事情，要积极的面对世界，一定要有正确的价值观，情感观，要开阔自己的思维。

Answer 4

我们要努力的生活，而且要自我鼓励，经常夸奖自己，让自己变得优秀，这样才可以摆脱。

Answer 5

多做一些事情，提高自己能力，让自己的生活过得好一点，让自己开心一点，这样才可以摆脱。