Question

熬夜和失眠有什么根本的区别？

Answer 1

熬夜和失眠是有本质区别的，熬夜是指当事人在需要睡眠的时候，因为一些外界的因素也有可能是工作，也有可能是别的原因所导致的，必须让自己保持清醒的一种状态，熬夜的当事人多数情况下是具有能够安然入睡的能力的。而失眠和熬夜所不同的是，失眠的人群他们是想睡觉，但是在当时已经丧失了入睡的能力，这两者是有本质区别的。熬夜多数是主观性的行为所致，而失眠是被迫去接受无法入睡的这一种情况。

Answer 2

熬夜不等于失眠，而失眠却有可能是熬夜引起的。
睡眠状态是生活状态的反应，熬夜属于不健康的生活方式，当长期熬夜让身体紊乱的时候，失眠就发生了。
改善失眠，要从改变生活习惯做起，同时注重调节心态，失眠是可以康复的。
若有不明，欢迎追问。

Answer 3

熬夜就是能睡着，但是他不睡 ，失眠就是无论他想不想睡，他都睡不着

Answer 4

熬夜是在有睡眠的情况下，为了工作或打麻将，硬熬着不睡，失眠是到晚上根本就不困，想睡也睡不着觉叫失眠。

Answer 5

熬夜是因为做什么主观上不想睡觉。但失眠是主观上想睡觉却睡不着。两个性质是不一样的。