标准体重怎么算?
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女生标准体重公式=(身高-70)x0。6。例如:身高160公分,体重=160-70=90,90x0。6=54公斤。误差标准=54公斤加减10%即可。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。
不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间内也会有一定变化,加之所处地理位置、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。
不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,一天不同的时间内也会有一定变化,加之所处地理位置、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。
苏州卡索
2024-12-19 广告
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男生标准体重=身高-110
女生标准体重=身高-105
体质指数(BMI)计算公式=体重(千克)除以身高(平方米)。BMI指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI的正常范围为18.5-23.9
女生标准体重=身高-105
体质指数(BMI)计算公式=体重(千克)除以身高(平方米)。BMI指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI的正常范围为18.5-23.9
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标准体重的计算方法,主要就是需要在平静呼吸的时候双腿直立,再进行测量体重的情况,理想的体重是身高的厘米数减去105。
理想的体重在正负10%都是正常的,如果超过理想体重的10%~20%,就是超重。超过理想体重的20%以上则说明是肥胖,超过正常体重就很容易导致一些疾病的发生。比方高血压、高血糖和高血脂等情况。平时主要是做好饮食方面的调理,经常进行运动锻炼,避免体重偏胖,这样才有利于保证身体的健康。
理想的体重在正负10%都是正常的,如果超过理想体重的10%~20%,就是超重。超过理想体重的20%以上则说明是肥胖,超过正常体重就很容易导致一些疾病的发生。比方高血压、高血糖和高血脂等情况。平时主要是做好饮食方面的调理,经常进行运动锻炼,避免体重偏胖,这样才有利于保证身体的健康。
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标准体重的计算方式有很多种,而且感觉不同的国家的标准体重都会有差距,但也有世界卫生组织的标准体重,标准体重是反映和衡量一个人健康状态的重要标志之一。
方法一:世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重±10﹪为正常体重;
标准体重±10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;
标准体重±20﹪以上为肥胖或体重不足;
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
方法二:BMI体重指数计算法
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2
例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI数值:专家指出最理想的体重指数是22。
过轻:男性低于20;女性低于19
适中:男性20-25; 女性19-24
过重:男性25-30;女性24-29
肥胖:男性30-35; 女性29-34
非常肥胖:男性高于35; 女性高于34
方法一:世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重±10﹪为正常体重;
标准体重±10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;
标准体重±20﹪以上为肥胖或体重不足;
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
方法二:BMI体重指数计算法
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2
例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86
BMI数值:专家指出最理想的体重指数是22。
过轻:男性低于20;女性低于19
适中:男性20-25; 女性19-24
过重:男性25-30;女性24-29
肥胖:男性30-35; 女性29-34
非常肥胖:男性高于35; 女性高于34
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2021-05-22 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
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这个是用身高减去105,得出的就是标准体重
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