剩下的大米饭,都能做什么呢?
剩的米饭不要丢,教你新的吃法,多走一步,营养美味。
说到米饭,有些朋友可能觉得夏天吃米饭没意思,吃不下。因为天气太热,大多数人可能喜欢吃一些简单清淡的食材。所以这个时候主食就变得不重要了。许多朋友只吃了食物后,留下了很多剩菜,导致了大量的米饭浪费。
所以今天,答者将与你分享一种新的吃法剩米饭。这个很简单。只要加上这一步,做出来的米饭更有营养,也更美味。老人和孩子都很喜欢,它还可以帮助我们的身体补充钙,使我们的营养更加平衡。有兴趣的朋友可以和答者一起解锁这个剩米饭的新吃法。
第一步,首先需要准备一大碗剩米饭,西红柿,番茄酱或者胡萝卜代替,盐,黑胡椒,香肠,奶酪。
第二步是把我们准备好的西红柿清洗干净,然后切成西红柿丁放在一边备用,再切成香肠丁放在一边备用。
第三步:油温上来后,将香肠倒入锅中翻炒,然后加入西红柿翻炒。搅拌均匀后,加入一汤匙番茄酱,翻炒均匀。这时候我们直接把剩米饭倒入锅中,加入少许盐和胡椒粉调味,用锅铲搅拌均匀。
第四步:将炒饭放入烤盘,然后在上面铺一层奶酪,放入烤箱,在210℃烘烤八分钟左右,就做好了一份美味的奶酪饭,非常好吃,特别开胃,营养价值非常高。我的孩子一周不能吃三次。
有兴趣的朋友可以尝试在家做。以上是答者今天与大家分享的精彩内容。看完之后,觉得这篇文章不错的朋友可以赞一下或者关注一下,或者收藏这篇文章分享给更多还不知道的朋友家人,或者在下面的评论区给答者留言。谢谢大家的支持。