Question

白开水和矿泉水哪个对身体好？

Answer 1

白开水：其实白开水就是自来水烧开之后的水，因为经过高温消毒杀菌，对于水里面的有害菌已经全部被杀死，而且这种水里面含有丰富的矿物质，能够被我们人体所吸收，但是因为现在的水已经受到了严重的污染，如果这样的水没有经过过滤的话，可能会造成重金属超标，高温只能杀死细菌，但是对这些重金属却没有过滤的效果，因此经常喝这些被污染过的水反而会影响人体的健康，加大肾脏的负担。

桶装水：现在桶装水比较流行，很多人都会在家里喝这种桶装水，而且价格也比较便宜，因为这种水是经过过滤处理的没有那么多的杂质和重金属，直接放在饮水机上加热喝就可以了，但是这种水也是有缺点的，因为这种大桶的水放在饮水机上可能会长时间进行反复的烧开，反复烧开的水，会产生过量的亚硝酸盐，也会影响人体的健康。

矿泉水：可能我们出去吃饭的时候，因为身边没有水，会买矿泉水喝，这种矿泉水水质是非常有保证的，首先是经过消毒处理以后，把它们放入瓶中，然后再提供一些微量元素，这样这些水中不仅仅含水分，而且还有很多微量元素，但是这种矿泉水日常饮用还是可以的。而且矿泉水里面也不含有重金属，对于我们来说，多喝矿泉水还是有好处的。

综上所述，我们可以看出面对这三种水还是建议大家多喝矿泉水，当然对于白开水，大家也可以根据自家的情况自行选择，如果你所处的地区并没有被污染，大家也可以选择喝白开水，毕竟水在高温消毒之后里面也没有什么细菌，但是如果你所在的地区水源已经被大大污染，还是建议大家喝矿泉水或者是桶装水更加有保障

Answer 2

不管是喝白开水和矿泉水，其实最重要的就是对身体一个补水作用。矿泉水含有一定的矿物质，但是不能够长期和我们一般更喜欢饮用白开水。

Answer 3

白开水和矿泉水对身体更有好处，矿泉水富含多种矿物质，但不适合长期饮用，日常生活中，我们饮用白开水是最健康的

Answer 4

你好朋友，当然是矿泉水。
矿泉水里面含有很多矿物质，这是自来水所不具备的，而且矿泉水几乎没有受到污染，洁净卫生。
白开水就是烧开的自来水，烧开以后能杀死里面一部分细菌而已。自来水的质量普遍较差。
所以有条件还是喝矿泉水

Answer 5

我觉得还是白开水好。因为矿泉水经过过滤，把水里面的矿物质都过滤没了，相反白开水对身体干出多多