冬天手部总是不自觉抖是不是冻的?
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主要是血液循环的问题,末梢循环不良引起的。解决起来两个办法,第一是保暖:增添衣物,戴手套等等。属于治标。
要从根本上解决,主要还是促进血液循环。平时多运动,尤其是与手密切相关的,像篮球就不错。但是运动要规律、持之以恒,否则就不能治本。
另外,一些中药补气血,促进血液流通的保健功效的,也可以适当采用。生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失。
病理性手抖,医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动,常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时,要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越明显。运动性手抖无规律,抖动幅度大,受情绪影响而增强,常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有:上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停,吃饭、写字都受到严重影响,令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动,但病根多在大恼,因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上,震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等,都有可能引起老人手抖。据医学研究发现,食用蚕豆、咖啡,可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
如果排除病理因素,手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
要从根本上解决,主要还是促进血液循环。平时多运动,尤其是与手密切相关的,像篮球就不错。但是运动要规律、持之以恒,否则就不能治本。
另外,一些中药补气血,促进血液流通的保健功效的,也可以适当采用。生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失。
病理性手抖,医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动,常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时,要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越明显。运动性手抖无规律,抖动幅度大,受情绪影响而增强,常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有:上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停,吃饭、写字都受到严重影响,令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动,但病根多在大恼,因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上,震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等,都有可能引起老人手抖。据医学研究发现,食用蚕豆、咖啡,可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
如果排除病理因素,手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
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初步判断手指末端血液循环不好所致,尤其在冬天,很容易导致手指发凉,颤抖不停。当然也不排除甲状腺功能异常的原因,有时甲亢亦会造成手抖等症状。因此,建议你及时去正规大医院做相应检查,一经确诊后及时对症治疗。
偶尔手出现不由自主抖动,称为震颤,激发震颤的原因较多,不一样震颤可由不一样疾病造成,例如保持平举姿势时出现抖动,称为姿势性震颤
手的抖动可能为生理性的。如在紧张状态下。以及在抬举肿物或者长时间劳动后肌肉疲劳后肌肉力量减弱导致的。
建议注意休息。避免长时间的劳作劳累导致的疲劳,可适当的增加手的肌肉训练增强肌肉可以缓解。
偶尔手出现不由自主抖动,称为震颤,激发震颤的原因较多,不一样震颤可由不一样疾病造成,例如保持平举姿势时出现抖动,称为姿势性震颤
手的抖动可能为生理性的。如在紧张状态下。以及在抬举肿物或者长时间劳动后肌肉疲劳后肌肉力量减弱导致的。
建议注意休息。避免长时间的劳作劳累导致的疲劳,可适当的增加手的肌肉训练增强肌肉可以缓解。
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主要是血液循环的问题,末梢循环不良引起的。解决起来两个办法,第一是保暖:增添衣物,戴手套等等。属于治标。
要从根本上解决,主要还是促进血液循环。平时多运动,尤其是与手密切相关的,像篮球就不错。但是运动要规律、持之以恒,否则就不能治本。
另外,一些中药补气血,促进血液流通的保健功效的,也可以适当采用。
哥哥整天捧着一本书,短短的头发,鼻梁上架着一副眼睛,个子特别高,我看他一眼,得把头抬得老高。
爸爸妈妈带着我一起到哥哥家去,哥哥手里拿着一本书,从书房里走了出来,对爸爸妈妈问好道:“舅舅,舅妈好。”爸妈也连连点头:“好,好。”之后,哥哥又重新回到书房,坐在沙发上,翘着二郎腿,把书放在腿上,又开始津津有味地看了起书来,客人都归大妈妈管。跟着哥哥走进了书房,“哇!”书柜上放满了一排排书,地上还放了几个箱子,里面也都是书。古典名著,历史,散文,小说……只要是你能够说出书名的,他应该都会有吧。
星期天,一起去奶奶家吃饭,他来时,手中拎了一个袋子,袋子里装了什么呢?不会又是书吧。果然,不出我所料,又是书,课外的,课内的。哥哥一放下袋子,抽出一本,什么《蚊子血真能造出恐龙吗?》多新奇的书!
吃饭了,饭桌上都是大鱼大肉,可这些菜并没有吸引哥哥,哥哥盛好饭,拿起筷子快速地吃着,把饭菜搅拌在一道,使劲往嘴里扒,好像生怕等一下菜会都被吃光了似的。吃完了,就把筷子往桌上一放,又架起腿看起书来,已经换成另外一本,叫《令人好奇的非洲动物与植物》。我说:“刚才一本你看完了?”他没有听见,旁边好看的电视剧叽哩哇啦的,他也没有听见,奶奶分水果给我们了,他也没有注意到。
坐车的路上,他又从包里拿出一本课书,靠着车椅背,专心致志。我想:难道哥哥就不会觉得头痛吗?车子摇来晃去的,眼睛怪不得会近视。他还真是个书迷,爱看书都到了这一种程度。
这就是我的书迷哥哥,每分每秒都让书占用了。
要从根本上解决,主要还是促进血液循环。平时多运动,尤其是与手密切相关的,像篮球就不错。但是运动要规律、持之以恒,否则就不能治本。
另外,一些中药补气血,促进血液流通的保健功效的,也可以适当采用。
哥哥整天捧着一本书,短短的头发,鼻梁上架着一副眼睛,个子特别高,我看他一眼,得把头抬得老高。
爸爸妈妈带着我一起到哥哥家去,哥哥手里拿着一本书,从书房里走了出来,对爸爸妈妈问好道:“舅舅,舅妈好。”爸妈也连连点头:“好,好。”之后,哥哥又重新回到书房,坐在沙发上,翘着二郎腿,把书放在腿上,又开始津津有味地看了起书来,客人都归大妈妈管。跟着哥哥走进了书房,“哇!”书柜上放满了一排排书,地上还放了几个箱子,里面也都是书。古典名著,历史,散文,小说……只要是你能够说出书名的,他应该都会有吧。
星期天,一起去奶奶家吃饭,他来时,手中拎了一个袋子,袋子里装了什么呢?不会又是书吧。果然,不出我所料,又是书,课外的,课内的。哥哥一放下袋子,抽出一本,什么《蚊子血真能造出恐龙吗?》多新奇的书!
吃饭了,饭桌上都是大鱼大肉,可这些菜并没有吸引哥哥,哥哥盛好饭,拿起筷子快速地吃着,把饭菜搅拌在一道,使劲往嘴里扒,好像生怕等一下菜会都被吃光了似的。吃完了,就把筷子往桌上一放,又架起腿看起书来,已经换成另外一本,叫《令人好奇的非洲动物与植物》。我说:“刚才一本你看完了?”他没有听见,旁边好看的电视剧叽哩哇啦的,他也没有听见,奶奶分水果给我们了,他也没有注意到。
坐车的路上,他又从包里拿出一本课书,靠着车椅背,专心致志。我想:难道哥哥就不会觉得头痛吗?车子摇来晃去的,眼睛怪不得会近视。他还真是个书迷,爱看书都到了这一种程度。
这就是我的书迷哥哥,每分每秒都让书占用了。
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