游泳1250米等于跑步多少米

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大富贵儿Ve
2022-04-07 · TA获得超过508个赞
知道小有建树答主
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约5000米
原因很简单,根据营养运动学家的测算,游泳1000米大约消耗的是1200卡路里,还有就是水的热传导系数比空气要大很多,大约是26倍;所以相同温度的水和空气,在水里的能量流失要快20多倍。
在水中游100的话,大约消耗100卡路里的能量,相当于跑步400米所消耗的能量,或者是骑自行车的1000米;换算成游泳1000米的话,相当于大约4000米的跑步距离!
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