对付兵乓弧圈球的绝招有哪些?
本发明具有稳定性好、上旋力强、攻击力大的特点。还有一些技巧可以用来对付乒乓球。下面是小编为你编写的对付乒乓球的技巧。
1、基本位置应该是正确的。阻挡弧线球时,站位比普通正手击球稍远,身体重心较高,腿部弯曲程度不大,脚间距离较窄。这种姿势有一种居高临下的感觉,有助于控制球。
2、抓拍力要自然。直板的握拍变化较多,但原则是放松而不僵硬,否则会影响击球时的感觉。防守圆球时,球拍形状应略向下压,食指不应太用力,拇指应略向下压,中指非常重要,可用来控制回球的方向。
3、用腰部的力量来抵挡球的进攻。合理利用腰部是弧形环的重要组成部分。无论是直板还是水平板,找到运用腰部的感觉比找到手的感觉更重要。通过身体和腰部的重心,形成一个旋转球的阻挡作用,而腰部的使用更为重要。旋转完成启动过程。腰部转动时,腰部右侧髋关节以及膝盖和脚应向前移动,并同步旋转,有利于手臂放松。防守弧圈球的本质是通过身体重心的交换来打球。通过重心的交换,脚下可以有“根”,只有这样你才能站起来,连续不断地连接。
4、减小引拍拉手的幅度。防守弧线时,腰部轻微转动,推动手臂向后引球,尽量不要拉后手,否则很容易受到来球的抵抗,造成击球落后的情况,使防守弧线球时的进攻。球必须在你前面,你必须学会追球。
5、在接球的上升过程中击球。防守圆形球时,击球时间一般比普通正手击球时间早,球应在接球上升后期击球,以便更容易借用对方接球的力量。对于业余选手来说,在练习正手阻挡弧线时,你可以适当地延迟击球时间,在接球的最高点击球,这样就更容易找到控制最高击球点的感觉,在击球之前就可以充分掌握控制感。是时候调整站姿和球拍了。
握拍要放松自然,用腰部力最顶住来球。转腰的时候,腰右侧的髋关节以及膝盖和脚都要有迎前的感觉,要同步地转动,这样有利于手臂的放松。如果对方来球的旋转比较强烈,可以将球拍下压,用来克服来球强烈的上旋。
第二, 正手反带弧圈球(加强摩擦)
反带弧圈球,就是在接触球的时候腰部突然转动带动前臂收缩突然加速,以摩擦球的中上部为主。无论击球的动作幅度有多大,手背总是以腰部为中轴,利用腰部的转动来控制回球。
第三, 正手反拉弧圈球(在借力中学会发力)
反拉弧圈球多在中台位置使用。反拉弧圈球时,可以在来球的最高点击球。击球点必须要准确,不要过多强调前臂的收缩,而更应该运用大臂,腿要用力蹬地,把身体的力量充分释放,将球的弧线拉长。
第四,反手推挡弧圈球(借力为主,掌握击球点)
推弧圈球的时候,站位要略微离台远一点。击球时,要敢于把手伸出去,一般来说直板反手推挡最佳的发力点是前臂向前伸展将近一个前臂的距离。
正手攻打弧圈球。这是对付到自己正手的高吊弧圈的较好的办法。往往对方高吊还没有做足球已经打回去了,只是必须注意击球点一定要早,不能让高吊落台后的二速起来。