为什么会脚臭
是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭，出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
对于办公一族来说，可以考虑带一双拖鞋在办公室里面，当坐在位置的时候就可以穿拖鞋，这样是最好的避免脚臭和脚气产生的方法。
脚气脚臭通常是缺乏维生素B1引起的，所可以适当向含有维生素B1的食物倾斜，含有维生素B1的水果有菠萝、葡萄、枣、桔子、草莓、苹果、橘子等，蔬菜有土豆、萝卜、西红柿等。
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扩展资料：
注意事项：
1、注意清洁问题，保持脚部干燥，脚臭特别严重的患者，到了穿鞋已经无法掩盖的程度，需要一天洗脚多次，袜子和鞋在洗过脚以后也要换。
2、脚臭的人平常最好不要穿运动鞋或者是旅游鞋，还有一些其它的透气性不好的鞋子能不穿都不要穿，否则会加重脚部出汗的情况，让脚越来越臭。
3、消除诱发因素，像脚气、脚藓、汗脚等。
4、避免吃易使人出汗的食物，像一些辛辣食物，大蒜、葱姜等。
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人为什么会有脚臭？
其实脚臭是因为脚部的汗腺引起的，人们的脚底有着无数的汗腺，天气炎热的时候，汗腺就会容易流汗。其实汗液本身并没有什么味道，只不过流汗的情况下，脚部会处于一个潮湿的环境中，就很容易滋生细菌，细菌就会散发较多的臭味，也就是大家闻到的脚臭味。
脚臭，无时无刻不在提醒着你，即使是穿着鞋子，可能也会闻到一阵一阵的轻微的臭味，不仅自己会觉得不舒服，而且也总是担心别人闻到这种臭味，会对自己产生不好的看法。其实很多人都很爱干净，也每天都洗脚，但还是会有臭味，那么如何才能缓解脚臭呢？
用什么可以缓解脚臭？
如果是有脚臭的现象，那么可以在鞋子里面放入生石灰，可以将鞋子里面的汗液吸掉，脚部干燥，自然就不容易有臭味。或者是可以将柚子皮，撕成一小块一小块的样子放在鞋子里。有的时候出现脚臭，是因为袜子的质量比较差，所以大家最好是挑选质量比较好、比较透气的袜子，可以对脚臭有一定的帮助。在洗脚的时候，加入25克的茶叶和食盐，泡十分钟左右，可以消除一些臭味。每天回家后，将茶叶包放入袜子，可以去除异味。
如何预防脚臭？
现在鞋子的样式、品质都大不相同，一些人在购买鞋子的时候，会更在意鞋子的颜值，而不是舒适度。脚部长时间处于一个封闭的环境当中，脚臭的味道就会更明显。想要预防脚臭，那么就要每天勤换袜子，选择透气舒适的鞋子。鞋子的透气性好，在一定程度上也能减少脚臭的现象，最好不要穿果冻鞋，因为这种鞋子是密封的，会加重脚臭。鞋子也要经常性的进行更换，最好是一天一换，可以让鞋子中的汗液进行晾干。
脚容易发臭，也可能是脚上角质太多导致的，就容易造成细菌滋生，每天在洗脚的时候，要注意脚趾缝进行清洗，可以将角质清理干净，这样就能减少细菌的聚集，脚臭也会慢慢缓解。洗完脚之后，一定要注意将脚上的水分擦干净，而不是让其自然干掉，定期的修剪指甲，才能保证脚部的干净。
总之，脚臭的问题确实十分令人困扰，所以有脚臭的人，不妨尝试一下文中介绍的这些方法，另外要选择合适的鞋子，透气吸汗的袜子，能让你远离脚臭的困扰，自然没那么尴尬
成年人的脚掌上分布着25万多个汗腺，大约每平方厘米的脚底皮肤上就有620个左右的汗腺，而身体其他部位同样面积的皮肤上仅有143～339个汗腺，脚部每天分泌的汗液自然也就更多，但与自然暴露在空气中的手掌不同的是，脚上穿着鞋袜，汗液无法快速挥发，很容易形成一个潮湿的小环境。
汗液本身是没有味道的，脚臭味也不是汗味。造成脚臭问题的罪魁祸首其实是细菌。
人体的皮肤表层寄生着各种微生物。脚部出汗形成了利于细菌滋生的潮湿环境，而汗液中的盐分、葡萄糖、维生素和氨基酸等又成了促进细菌生长的绝佳营养品。天然的潮湿环境，适宜的温度，丰富的营养，这些条件叠加在一起，成就了一个完美的微生物培养皿。细菌会分解皮屑和皮肤角质层中的蛋白质、脂质等物质，在其生长过程中制造出混合脂肪酸，加上汗液中的尿素、乳酸，也就导致了气味的产生。如果脚上穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋或皮鞋，空气流通不畅，臭味就会聚集在一起，脱鞋的时候，就会觉得脚臭味特别浓。
科学家研究发现，葡萄球菌是对脚部气味影响最大的一种细菌，它会产生一种叫做异戊酸的化学物质，异戊酸会令脚部发出干酪气味和变质的醋酸气味。所以跟脚臭味道最像的很可能是奶酪，尤其是林堡干酪。看到这里，会不会让你对奶酪有了不一样的感觉？（坏笑）
葡萄球菌通常生存在脚底而非脚背部位，尤其是在脚前掌部位居多，这也许就是这些部位臭味更重的原因。
