孩子上课坐不住,完成课堂作业很磨蹭,做个作业也是很拖延怎么办?
我怎样才能让我的孩子集中注意力?
1. 安静的环境。
周围的环境也会影响孩子的注意力。 当孩子专注于一件事时,如果旁边有噪音或玩具,孩子就会分心,无法集中注意力。 因此,孩子在专心做事的时候,一定要保持安静的环境。
2. 不要随意打断孩子的思绪,即使是在玩耍的时候。
很多家长总是犯这个错误,认为只要不学习和阅读,其他的事情都不在做自己的本职工作,只是玩得开心,所以觉得孩子没必要专心。 于是孩子兴高采烈地玩乐高,家长把水果送来给孩子吃,趁着还新鲜。 孩子的注意力被一点点打断,所以当他们总是兴高采烈的时候,总是做不到自己想做的事。即使孩子只是在玩耍,父母也不能随便打扰。 当孩子专注于事物时,他们需要深入而持续地思考。 如果被随便打断,孩子会心照不宣地认为工作中途放弃是正常的,甚至认为打断别人的活动也是正常的。 这样一来,孩子不仅不能专心工作,还会变得不礼貌,经常打断大人的工作。
3,相信孩子。
孩子往往想做好,但很多时候动机是对的,行为却不好。 这个时候,家长不要急于否认或批评孩子,而是要耐心地和孩子沟通,了解孩子在想什么,为什么要这么做,然后再做出下一步的决定。
4,设定一个小目标。
如果孩子对一件事感兴趣,那么家长可以根据孩子的能力制定一个适合孩子的小目标,督促孩子养成专注的好习惯。 这个目标可以是时间,也可以是事情的结果。 比如,每天坚持练习半个小时的钢琴。 当孩子体验到达成目标的喜悦时,他们会更有热情继续探索,从而提高做事的坚持性。
5. 父母以身作则。
和孩子在一起的时候,不要玩手机,不要看电视或做其他事情,专心陪伴孩子,这样也可以提高孩子的专注力。