有什么办法可以去除黑眼圈
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第一、按摩眼部
按摩是一种很常使用的方法,用双手轻轻的按摩眼部的穴位,对神经起到刺激的作用并能够促进周围血液的循环。至于按摩的方法,大家先找到一个叫攒竹穴的穴位(处于上眼眶眉头处)然后用中指按顺时针的方向按摩至晴明穴,每天坚持按5到10次对祛除黑眼圈有很好的效果。
第二、对眼部进行热敷
热敷能起到一个很好的作用就是不仅可以消除眼睛疲劳感,还能使血管收缩,令血管显现的情况减轻。大家再进行热敷的过程中,如果毛巾不热了要尽快的它用热水进行加热。这种用热敷的方法坚持一段时间对消除黑眼圈也是有很大帮助的。
第三、多吃含维生素C丰富的食物
大家在日常生活可以多吃些富含维生素C的食物,比如猕猴桃、橘子、番茄等,当你补足了维生素C对改善黑眼圈的症状的帮助是很大的。
按摩是一种很常使用的方法,用双手轻轻的按摩眼部的穴位,对神经起到刺激的作用并能够促进周围血液的循环。至于按摩的方法,大家先找到一个叫攒竹穴的穴位(处于上眼眶眉头处)然后用中指按顺时针的方向按摩至晴明穴,每天坚持按5到10次对祛除黑眼圈有很好的效果。
第二、对眼部进行热敷
热敷能起到一个很好的作用就是不仅可以消除眼睛疲劳感,还能使血管收缩,令血管显现的情况减轻。大家再进行热敷的过程中,如果毛巾不热了要尽快的它用热水进行加热。这种用热敷的方法坚持一段时间对消除黑眼圈也是有很大帮助的。
第三、多吃含维生素C丰富的食物
大家在日常生活可以多吃些富含维生素C的食物,比如猕猴桃、橘子、番茄等,当你补足了维生素C对改善黑眼圈的症状的帮助是很大的。
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很高兴为楼主解答! 黑眼圈和眼袋的形成是由于眼部的血液不循环导致的。根据楼主的描述,针对您的情况。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,我教您个我一直在用的最简单的方法:请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼上,您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除,需要您做眼部按摩:用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈,然后点按眼部穴位,(若您不知道眼部的穴位在哪,您可以直接乱按眼周就可以,总有点对的)建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶,有助帮助睡眠,提高睡眠质量,这样您就可以彻底和黑眼圈、眼袋说886 ~.~ 这可是我和1000多个朋友们试验出来的最最有效、而且不用花毛毛的好方法!
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