Question

6岁儿童喝奶粉好还是牛奶

Answer 1

　　六岁的儿童已经可以。吸收奶粉中的营养了，牛奶也是可以喝的。建议可以平时多食用一些粥之类的食物，一日三餐之中，可以加带一些奶粉。牛奶中含有更多的脂肪，以及蛋白质，建议孩子再大一到两岁就可以完全喝牛奶，不用喝奶粉。

6岁儿童喝奶粉好还是牛奶

　　长期单纯的饮用奶粉，会引起营养性贫血，而单纯的牛奶不会。虽然目前奶粉有添加一些防止贫血的营养成分，但制作工艺远不及牛奶的制作工艺时间长，而且临床的验证案例也较牛奶粉少。因此，不建议羊奶粉。

　　配方奶粉的概念是以牛奶为原料、以母乳为配方的，各种营养素的配比均接近母乳。对于孩子来说母乳是最好的奶源，母乳中的各种营养适合孩子的消化和需要。大一些的孩子喝不到母乳，配方奶粉就是最好的替代品。 虽然牛奶中的蛋白质比母乳含量高，但多数是酪蛋白，酪蛋白进入孩子的胃中会形成较大的乳凝块，孩子较难消化吸收;牛奶所含的钙、磷总量虽高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。总之牛奶是适合小牛犊的，对于我们孩子来说还是喝经过改良的配方奶粉好。

儿童喝奶粉好还是牛奶好

　　奶粉是以鲜奶为原料经浓缩、喷雾干燥制成的，在加工过程中，氨基酸的含量会不同成都降低，维生素也会遭到破坏，尤其是维生素C，例如100克的鲜奶中通常含维生素C1毫克，而加工后奶粉中的维生素C含量不足1毫克。

　　此外，鲜奶中微小的脂肪颗粒，在加工后会变大，对于肠胃功能比较弱的人来说，长期吃奶粉容易出现消化不良、腹泻等症状。从营养成分和人体吸收两方面来说，鲜奶都比奶粉要好。

　　成人是比较适合喝鲜奶的，但对于小孩来说，奶粉更易让TA们吸收，而且奶粉中的营养成分与母乳成分比较接近，小孩喝后身体发育快，不易出现营养不良的情况。但若孩子吸收能力强，妈妈可以考虑让TA喝鲜奶。