Question

你觉得短跑体育项目的精神有哪些？

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Answer 1

        从近百年的田径运动发展史可以清楚地看到，人类的创新精神渗透到了田径运动的各个方面。从场地方面来说，人们设计了许多样式的田径场，地面由煤渣跑道发展成现代的塑胶跑道。从器械方面来说，由手计时改为电动计时，终点架设了高倍摄像装置。为了确保运动员的安全，创造出了海绵包。标枪由竹制改为金属枪。

        创造的价值也就越大。再者，主体与个体是辩证的统一，主体得以显现，其个性必然会得到肯定和发展。人的个性是实现创造的基础，有了个性，才能具有独立的人格，才会有自信、自立、自强，才能去努力实现自我价值。运动员的个性得到了肯定，他们就会努力拼搏、开拓创新，去实现自己的理想。他们不断地超越着自己、超越着别人，打破了一个又一个的记录，突破了一个又一个的极限，超越的原动力就是来源于创造，来源于个性。在田径场上，运动员无不显现出那种超人的自信和鲜活的个性。

     从我国优秀短跑运动员精神运动类型特征现状的研究，可以看出我国短跑成绩不能迅速提高的心理原因。众所周知，短跑是一个极限强度的项目，在运动过程中，大脑的兴奋和抑制的交替的速度是很快的。心理的一定紧张度也是客观存在的，但是要在比赛中发挥正常就必需要有心理状态的相对稳定，这种稳定性与精神运动的特点有关。

       稳定性才能加强对体内状态的调节能力，既能保持适宜的兴奋，有效地控制肌肉活动，这样才能有利于建立相应地“时间感”、“节奏感”，以提高放松能力，同时大脑皮层的灵活性有利于大脑能细微地区分动作状态，如速度、时间、距离的清晰性，而我国优秀短跑运动员在紧张地奔跑特别是在后60米左右距离时，由于疾跑带米的强烈刺激，此刻由于运动员精神运动的不平衡、不灵活、势必影响不能很好的控制自己。从动作外形看，出现多余紧张，不放松，正确合理的技术不能发挥，甚至出现动作紊乱。

Answer 2

短跑的体育精神有:尊重对手、每一次比赛都毫不犹豫拼尽全力、每一次练习都向更好的自己发出挑战、赢得光明正大，输的心甘情愿、在绝对公平的情况下获得第一。

Answer 3

友谊第二，成绩第一；坚持就是胜利；吃得苦中苦，方为人上人；公平公正；重在参与；舍我其谁。

Answer 4

突破自我，挑战自我，坚持不懈，永不放弃，为梦想努力，不轻易的放弃。