Question

宝宝玩滑板车好吗

Answer 1

宝宝玩滑板车的好处

1、能增强臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性，对提高平衡能力也有很好的效果。

2、与慢跑比起来所耗热量相当，但对身体的体能消耗少。

3、提高宝宝的专注力。

4、可以有效的减肥，尤其是下肢。

5、身体得到适当的锻炼与放松，学习肯定也事半功倍。

6、玩耍的同时能锻炼宝宝的意志力和培养宝宝学习能力。

宝宝玩滑板车的运动要求

1、两手握车把，抓住即可，不必太紧，以便车把来回移动调整方向。

2、一只脚站在车板上，另一只脚在地上用力向后蹬，待车走起来后，在地上滑行的脚抬起或放在车板上。

3、蹬的频率越快、劲越大，车走得就越快。

4、如果想让车停下来，滑行的那只脚慢慢踩刹车，等车停下来后方可落地。