自己是高度近视，会不会遗传给孩子？
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
序言：如果自己是高度近视的话，很多人都非常担心会遗传给孩子。因为近视眼有遗传的概率，所以父母一定要注意，我们要让孩子养成良好的用眼习惯，这样才能够防止近视眼找上门来。同时在孕育孩子的过程中。一定要注意自己的心情以及生活环境，这样才能够防止影响孩子的身体健康。大家一定要让自己的心情处于平和的状态，这样生出来的宝宝情绪也会更加的稳定，比同龄人更加的活泼。
一、可能会遗传给孩子
根据相关的数据表明，如果父母都是近视眼的话，那么是很有可能遗传给孩子的。所以很多父母在听到这样的消息时，都感觉非常的心痛。那么小编建议这种遗传概率并不高，如果想让孩子拥有一双明亮的眼睛，那么养成良好的用眼习惯一定是非常重要的。现在电子产品越来越多，有很多的孩子会长时间的沉迷于电子产品，所以小编建议父母一定要严格控制孩子玩电子产品的时间。每天不要超过两个小时，只有这样，才能够让孩子的双眼得到充分的放松。在日常生活中，多带孩子去外面看看，这样才能够缓解眼睛的疲劳。
二、防止孩子眼睛近视
很多家长担心孩子眼睛近视，因为孩子一旦戴上眼镜的话，再摘掉就是一件非常困难的事情，而且度数要逐年增长的趋势。所以小编建议我们在孩子出生之后，就要让孩子生活在一个良好的家庭环境中，父母不要沉迷于手机或者是电脑，这样孩子就会模仿。我们要给孩子多准备一些胡萝卜素含量丰富的食物，这样就能够预防孩子眼睛近视。比如说胡萝卜，很多人都非常喜欢吃胡萝卜，那么在孩子生长发育过程中，家长就可以给孩子多准备一些。
慕立堂
2024-11-25 广告
近视一般可以分为病理性近视及单纯性近视，病理性近视是指度数高并伴其它情况的近视，具有遗传异质性，常见的是常染色体隐性遗传。单纯性近视与遗传和环境均有关系，属于多因子遗传。
研究数据表明 ，高度近视遗传的近视几率高，父母400度以上的近视，一般母亲的遗传几率是70%，父亲的遗传几率是50%。
现在近视越来越小龄化了，很多孩子很小就开始近视了。这个既有一部分遗传的因素，也有一部分是后天不注意形成的。
一般18岁以下的孩子近视，无论是先天还是后天，都应及时服用药物，控制视力再加深。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，一般坚持服用一段时间，孩子的近视就能控制甚至改善的。
