Question

嗜睡和犯困有什么区别？

Answer 1

嗜睡和犯困都与睡眠和清醒状态相关，但它们有一些区别：

• 嗜睡（Hypersomnia）：

• 嗜睡是指在正常睡眠时间后，仍然感到持续的昏昏欲睡、疲倦和需要频繁的短暂睡眠。

• 嗜睡可能会导致白天困倦、注意力不集中、记忆力减退等症状，严重时会影响日常生活和工作。

• 犯困（Sleepiness）：

• 犯困是指在清醒状态下感到困倦、想要入睡的状态。

• 通常犯困是由于睡眠不足、生物钟紊乱、疲劳等因素导致的短暂的困倦感。

简而言之，嗜睡是一种持续的、无法用充足睡眠来改善的极度疲劳和想睡的状态，通常需要专业医疗机构的诊断和治疗。而犯困是一种暂时的、在清醒状态下出现的困倦感，可以通过适当的休息和充足的睡眠来缓解。

如果你或他人经常感到持续的嗜睡或犯困，并且这种情况影响到日常生活和工作，建议咨询医疗专业人士的建议，以获取准确的诊断和相应的治疗方法。

Answer 2

对于困倦或疲劳，患者有时不能正确区分，不幸的是，很多临床医生也没有真正明确两者的区别。
从自己的感觉上来说，嗜睡确实是睡着了，而且通过睡一小觉就能缓解。但是也有些患者睡了越睡越多，比如睡眠呼吸暂停。但疲劳就不一样，很多人的疲劳是跟体力相关的，不是通过睡一觉就缓解的。
在医学上，有专门的检查手段，比如多次小睡试验。基本程序就是，让受试者睡一晚上，保证六七个小时睡眠，第二天每两小时做半个小时检测，一般做五次，五次以后看看到底睡着没有。如果抑郁症患者总抱怨疲劳，想睡觉，但通过上述检测，结果根本没睡着。这时候肯定就不是嗜睡。
Benca博士说：“我们必须要区分困倦和疲劳。疲劳的人希望他们可以入睡，或者觉得他们需要睡觉，但实际上无法在放松的情况下入睡。”
疲劳、疲倦和精神不振是伴随失眠和精神疾病的常见症状，但这些患者在安静的环境下无法快速入睡，需要在实验室中进行正常的多次睡眠潜伏期测试(MSLT)。相反，如果患者在24小时内睡眠超过11个小时，就会出现过度嗜睡或嗜睡症。

Answer 3

嗜睡是神经科常见的一种疾病，是意识障碍的一种，是指病理性嗜睡，表现睡眠状态过度延长。当呼唤或推动患者肢体时，可将其唤醒，并能进行正确的交谈或执行简单的指令，停止刺激后患者又继续入睡。

通常情况下，嗜睡过多，指白天的睡眠过多，目前病因不清楚，一般和心理因素有关系。主要表现是困乏、嗜睡，而睡眠过多又会引起身体的不适症状，会影响到工作和社交，导致生活质量下降，同时也会影响大脑的思维能力以及学习能力。睡眠好是指睡眠时间以及睡眠深度保证人体的需要，睡好后第二天，其活力满满，学习工作效率高，记忆力、集中力都得到明显的加强和改善。

生活中嗜睡患者会反复打盹，因而行车时注意力不集中、判断力差，反应和应变能力降低，警觉性不高，记忆力减退，控制力减低，易发生交通事故，所以要引起重视。

Answer 4

1、嗜睡：处于睡眠状态，和平时睡眠的区别不是很大，容易被唤醒。唤醒以后能够正确回答问题，过一段时间才能进入睡觉状况，是总是想睡觉的一种意识水平下降；

2、昏睡：一直处于睡眠状态，不易被唤醒，可通过疼痛刺激或声音刺激苏醒。患者醒来后含糊不清，不能正确地回答问题，意识下降水平较嗜睡更进一步，不能进入完全清醒的状况，而且刺激去除后能够快速进入睡眠状态。

Answer 5

嗜睡症的临床表现：患者不分场合表现为经常困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡。过多的睡眠引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降。

嗜睡症状符合下列特征，即可以诊断：
1.白天睡眠过多或睡眠发作或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长，无法以睡眠时间不足来解释；
2.至少1个月几乎每天发作，或在更短的时间内反复发作，引起明显的苦恼或影响患者日常生活；
3.缺乏发作性睡病附加症状（猝倒、睡眠麻痹、入睡前幻觉）或睡眠呼吸暂停的临床证据（夜间呼吸暂停、典型的间歇性鼾音等）；
4.不存在可造成这种状况的器质性因素，如神经科或其他内科疾病，精神活性物质使用障碍，或服用某种药物。