Question

《西藏生死书》读后感（十一）

Answer 1

第十一章对临终关怀者的叮咛（第二篇临终）本章主要讲临终者的心理特征，叮咛人们如何与之沟通，使其安详地去世。

人生最重要的事情，就是与他人建立无所顾忌而贴心的沟通，其中又以与临终者的沟通最为重要。

临终者或晚期的病人正处于生命中最脆弱的阶段，常常会感到孤独寂寞和拘谨不安，甚至是恐惧。

他们这时最需要的是对他表达无条件的爱。

当你探视临终者要尽量保持自然轻松、泰然自若，用最简单而自然的方式缓和任何紧张的气氛。温暖地鼓励地尽可能自由地表达对自己来的想法、恐惧和情绪，使临终者顺利转化心境，使其完全的自由充分地说出想说的话，接受生命的现实，正确面对死亡。有人难免忍不住向临终者搬弄学问，说些高深的话，这是绝对不可取的，没有人希望被别人的学问和信仰“拯救”。记住，你的目的是要帮助眼前的人借助他自己的力量、信心、信仰和精神，来面对现实。

实际上，对临终者表达无条件的爱是最有效，也是最容易接受的帮助。要尽可能触摸他的手，注视他的眼，轻轻替他按摩或把他抱在怀里，或以相同的律动轻轻地与他一起呼吸，就可以给他极大的安慰。身体有它表达爱心的语言，使用它，不要怕，你可以带给临终者安慰和舒适。

尽可能不要给临终者增加压力。大部分病人从人们对他注意力的改变、不同的相处方式、讲话音量的降低、亲戚的泪水、无法掩藏真正感情的家人紧绷着的脸，知道他即将去世。按现代的观点是应该告诉病人实情，他也有权利知道。如果没有人告知临终者实情，只会让他更孤独，更焦虑。根据临床观察发现，人们直觉上都知道自己状况，已经为时不多时，他却依赖他人（医师或亲人）来告诉他。如果家人不告诉他，临终者也许会认为那是因为家人无法面对这个消息，为此会加重负担，无法安然地去面对死亡。

临终关怀的要旨就是，以充满爱的善意，设法让异常艰苦的死亡过程尽可能变得放松、无痛、安详。安详地去世确实是一项重要的人权，临终者的精神和福祉大大地依赖这种权利。