Question

跑步是顺时针方向好还是逆时针方向

Answer 1

      

      1、跑步是逆时针方向跑好。执行逆时针方向跑时和人体的心脏、左脚、右脚等有关系的。
      2、跑步的时候如果需要拐弯，逆时针时外侧的手臂可以加大幅度去拐弯。
      3、圈儿越小越明显，而且内侧和外侧的手臂动作幅度差别越大。
      4、大部分人是右撇子，最终是向左拐(内侧)，并且右臂相对灵敏且容易加大幅度。所以最终总结起来是执行逆时针方向跑。