Question

夜里肩膀疼的睡觉受影响

最近夜里睡觉左肩膀疼的厉害，醒来N次，每次都是疼醒的。

白天的时候情况会慢慢好转，晚上上床以后就开始慢慢疼，时间越长越厉害，感觉和落枕一样。

这种情况已经持续半个多月了，本人30岁，去问医生医生说没问题，就给开了点止疼药。

Answer 1

您的这个情况建议您可以做热敷解决，平时白天热敷左肩膀三次，晚上睡觉前一定要热敷，再就是穿长衣长裤睡，睡觉时一定要压好被子，不要让肩膀裸露在外了。您只要按我的方法做，一定会有好转。
晚上疼的厉害是因为晚上睡下好，人不动，气血运行变慢导致的。热敷可以帮助促进血液循环，通经络，相信很快就会好的。
给您推荐个热敷产品热麦，热麦在热敷的同时可以去除体内湿寒气，效果会很好，热麦热敷可以软化僵硬肌肉，促进血液循环，疏通经通络，可以去淘宝或百度有啊买个热麦回来热敷，安全环保，效果非常好。
希望对你有所帮助，祝你健康！

Answer 2

我认为你首先要弄清楚自己身体有没有其他毛病，有很多病是有反射区反射到那个部位的，并不是那个地方的病引起的。第二，你是不是干什么活了，肌肉拉伤了。第三，有没有肩周炎，第四，有没有颈椎病，，第五，这点也很重要，如果心脏不好的话，特别是后半夜心率减慢，血液循环降低的时候会反射到左肩膀或左臂痛，建议你到正规的医院做个检查，对症治疗，别大意。祝你早日康复！

Answer 3

肩膀是最经不起冻的，晚上睡觉要注意保暖.睡觉要注意不要落枕，以免第二天身体部位出现酸痛.
可上网看看我的博客哦.

Answer 4

穿睡衣睡