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支气管炎可以吃富含蛋白质食物、雪梨和萝卜等食物。
支气管炎主要是指支气管粘黏膜模、气管和周围组织的慢性炎症,患者通常有咳嗽、咳痰和鼻塞等症状。
1.富含蛋白质食物,比如黄豆和一些豆制品。支气管炎患者处于慢性消耗过程,使用富含蛋白质食物,可以补充支气管炎对人体造成的营养损耗。
2.雪梨,富含多种维生素、苹果酸和胡萝卜素,同时具有润肺化痰止咳之效。
3.萝卜,含有果糖、粗纤维和维生素C,有降气化痰,润肺消食(滋润肺脏,消化积滞的食物)之功,促进食欲,缓解症状。4.核桃仁,治疗咳喘,核桃仁既是药又是食物,在中医和食疗处方中均用作镇咳平喘,认为有较好的疗效。每年天冷咳喘病发作时,于每晚临睡前剥两个核桃仁,捏一与拇指大小的生姜片,放在嘴里慢慢咀嚼,嚼到烂时再慢慢咽下。
5.蜂蜜,性味公用,胃甘酸,性平、甘,五脏,益气补中,止痛解毒,除百病和白药,久服常致轻身,延年益寿,治久咳不愈。
需要注意,仅靠食物一般无法治愈支气管炎,如果确诊为支气管炎,请前往医院就诊,及时进行规范治疗,以免延误病情。
支气管炎主要是指支气管粘黏膜模、气管和周围组织的慢性炎症,患者通常有咳嗽、咳痰和鼻塞等症状。
1.富含蛋白质食物,比如黄豆和一些豆制品。支气管炎患者处于慢性消耗过程,使用富含蛋白质食物,可以补充支气管炎对人体造成的营养损耗。
2.雪梨,富含多种维生素、苹果酸和胡萝卜素,同时具有润肺化痰止咳之效。
3.萝卜,含有果糖、粗纤维和维生素C,有降气化痰,润肺消食(滋润肺脏,消化积滞的食物)之功,促进食欲,缓解症状。4.核桃仁,治疗咳喘,核桃仁既是药又是食物,在中医和食疗处方中均用作镇咳平喘,认为有较好的疗效。每年天冷咳喘病发作时,于每晚临睡前剥两个核桃仁,捏一与拇指大小的生姜片,放在嘴里慢慢咀嚼,嚼到烂时再慢慢咽下。
5.蜂蜜,性味公用,胃甘酸,性平、甘,五脏,益气补中,止痛解毒,除百病和白药,久服常致轻身,延年益寿,治久咳不愈。
需要注意,仅靠食物一般无法治愈支气管炎,如果确诊为支气管炎,请前往医院就诊,及时进行规范治疗,以免延误病情。
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支气管炎的患者饮食应注意以下几个方面:
一、食物宜清淡,新鲜蔬菜,如白菜,菠菜,油菜,萝卜,胡萝卜,西红柿,黄瓜,冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐,而且具有清火窃痰通便等功能。黄豆及豆制品含人体必需的优质蛋白,可以补充慢性支气管炎对机体造成的营养损耗,又无巨痰化火之弊端。
二、若咳嗽日久不愈,好伤正气,肺脾虚弱,故可多选用具有健脾,益肺,补肾,理气,化痰的食物,如猪牛羊肺脏以及枇杷,橘子,梨,百合,大枣,莲子,杏仁,核桃,蜂蜜等有助于增强体质改善症状。
三、忌食海鲜油腻辛辣食品,以免助火生痰。
四、不吃刺激性食物,辣椒,胡椒和姜蒜葱韭菜的辛辣之物均能刺激呼吸道,使症状加重。另外烹调菜肴时,不适合过甜过咸,冷热适中。
一、食物宜清淡,新鲜蔬菜,如白菜,菠菜,油菜,萝卜,胡萝卜,西红柿,黄瓜,冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐,而且具有清火窃痰通便等功能。黄豆及豆制品含人体必需的优质蛋白,可以补充慢性支气管炎对机体造成的营养损耗,又无巨痰化火之弊端。
二、若咳嗽日久不愈,好伤正气,肺脾虚弱,故可多选用具有健脾,益肺,补肾,理气,化痰的食物,如猪牛羊肺脏以及枇杷,橘子,梨,百合,大枣,莲子,杏仁,核桃,蜂蜜等有助于增强体质改善症状。
三、忌食海鲜油腻辛辣食品,以免助火生痰。
四、不吃刺激性食物,辣椒,胡椒和姜蒜葱韭菜的辛辣之物均能刺激呼吸道,使症状加重。另外烹调菜肴时,不适合过甜过咸,冷热适中。
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支气管炎多吃什么食物好,并不能一概而论,因为支气管炎最主要的症状就是咳嗽、咳痰,而咳嗽、咳痰分为热性咳嗽和寒性咳嗽,如下:
一、如果是热性咳嗽,可以适量多吃偏寒的水果和蔬菜,偏寒的蔬菜常见的有绿豆、绿叶蔬菜,一些味苦、味酸的食物,比如苦瓜、苦菜,还有一些水生植物,比如紫菜、海带、藕,另外有冬瓜,都是偏寒的蔬菜。偏寒的水果,比如西瓜、猕猴桃、香蕉、山竹、柚子、桑葚、无花果、甜瓜、梨、枇杷、火龙果,但也不能一次吃太多。
二、如果是寒性咳嗽,可以吃偏温的水果和蔬菜,比如偏温的水果有桃子、龙眼、红毛丹,水蜜桃、释迦、金桔、樱桃、红枣等等,偏温性的蔬菜有扁豆、青菜、黄豆芽、韭菜、南瓜、蒜苗、大蒜、葱、胡萝卜等等,但是也不能够一次吃太多,以免引起来上火。
一、如果是热性咳嗽,可以适量多吃偏寒的水果和蔬菜,偏寒的蔬菜常见的有绿豆、绿叶蔬菜,一些味苦、味酸的食物,比如苦瓜、苦菜,还有一些水生植物,比如紫菜、海带、藕,另外有冬瓜,都是偏寒的蔬菜。偏寒的水果,比如西瓜、猕猴桃、香蕉、山竹、柚子、桑葚、无花果、甜瓜、梨、枇杷、火龙果,但也不能一次吃太多。
二、如果是寒性咳嗽,可以吃偏温的水果和蔬菜,比如偏温的水果有桃子、龙眼、红毛丹,水蜜桃、释迦、金桔、樱桃、红枣等等,偏温性的蔬菜有扁豆、青菜、黄豆芽、韭菜、南瓜、蒜苗、大蒜、葱、胡萝卜等等,但是也不能够一次吃太多,以免引起来上火。
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得了支气管炎,饮食要避免刺激呼吸道的食物,患者要多喝水,清淡饮食,不要吃油腻、辛辣的刺激性食物。可以多吃些蔬菜水果,特别是含水分多的,像是苹果、梨子什么的,对湿润呼吸道可以起到很好的作用。
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